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Hemos reunido todas las preguntas frecuentes en un nuevo portal para que te sea más sencillo encontrar las respuestas a todas tus dudas. Te presentamos el nuevo buscador para que realices tus consultas sobre tu seguro de salud:

 

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Deporte con medida con Publiterapia de ASISA

¿Has hecho deporte de manera regular durante el año? Si no es así, ve poco a poco.

¿No eres un habitual de las pistas? Entonces traza un plan en el que la intensidad del ejercicio aumente de manera gradual.

Si haces deporte con amigos, no seas demasiado competitivo: cada persona ha de plantearse el nivel y el tipo de ejercicio más adecuado para ella

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12 consejos fáciles para prevenir la obesidad infantil

La obesidad infantil es uno de los problemas más comunes y preocupantes en nuestra sociedad. Por eso desde Asisa, como especialistas en la salud, te traemos 12 prácticos consejos para usar con tus hijos y así conseguir que tengan una dieta más saludable.

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El tabaco afecta a tu sueño

Si alguna razón más te faltaba para dejar de fumar aquí la tienes: está comprobado que los fumadores duermen menos, y que su descanso es de peor calidad. Y eso no es todo, a mayor grado de adicción a la nicotina, menos horas de sueño con lo que ello conlleva de patologías asociadas. Ya no es por aquello de que puedes quedarte dormido con el cigarrillo encendido y provocar un incendio, es que ese pitillo está mermando tu sueño y por tanto tu salud.

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NO CONVIERTAS TUS MALOS HÁBITOS EN INSOMNIO

Si te cuesta conciliar el sueño, antes de pensar que no tiene solución, revisa tus hábitos y modifica aquellos que no sean del todo adecuados.

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19 de junio de 2018 ASISA, galardonada con un Premio Laus por su campaña “Sabemos cómo cuidarte” El jurado reconoce por segundo año consecutivo el lenguaje propio, diferenciador y eficaz que ha conseguido desarrollar ASISA en sus campañas de publicidad La campaña de ASISA “Sabemos cómo ciudarte” ha conseguido un galardón de plata en la sección audiovisual de los Premios Laus, la gran cita anual con la excelencia en el diseño de nuestro país, y uno de los festivales más exigentes y prestigiosos a nivel mundial. Es el segundo año consecutivo que una campaña de ASISA recibe este galardón. Leer noticia