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Deporte con medida con Publiterapia de ASISA

¿Has hecho deporte de manera regular durante el año? Si no es así, ve poco a poco.

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Si haces deporte con amigos, no seas demasiado competitivo: cada persona ha de plantearse el nivel y el tipo de ejercicio más adecuado para ella

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12 consejos fáciles para prevenir la obesidad infantil

La obesidad infantil es uno de los problemas más comunes y preocupantes en nuestra sociedad. Por eso desde Asisa, como especialistas en la salud, te traemos 12 prácticos consejos para usar con tus hijos y así conseguir que tengan una dieta más saludable.

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El tabaco afecta a tu sueño

Si alguna razón más te faltaba para dejar de fumar aquí la tienes: está comprobado que los fumadores duermen menos, y que su descanso es de peor calidad. Y eso no es todo, a mayor grado de adicción a la nicotina, menos horas de sueño con lo que ello conlleva de patologías asociadas. Ya no es por aquello de que puedes quedarte dormido con el cigarrillo encendido y provocar un incendio, es que ese pitillo está mermando tu sueño y por tanto tu salud.

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NO CONVIERTAS TUS MALOS HÁBITOS EN INSOMNIO

Si te cuesta conciliar el sueño, antes de pensar que no tiene solución, revisa tus hábitos y modifica aquellos que no sean del todo adecuados.

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14 de octubre de 2019 Asociación Europea distribuirá seguros de salud de ASISA Las dos entidades suscriben un convenio de colaboración que permitirá a Asociación Europea ampliar su oferta y a ASISA reforzar su red comercial Asociación Europea, Compañía de Seguros comercializará a través de su red de agentes los seguros de salud de ASISA, después de que ambas entidades hayan suscrito un acuerdo de distribución. Leer noticia