{"id":8866,"date":"2021-02-26T09:00:37","date_gmt":"2021-02-26T07:00:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdeasisa.es\/?p=8866"},"modified":"2021-02-17T17:32:14","modified_gmt":"2021-02-17T15:32:14","slug":"anosmia-causada-por-covid-19-causas-y-recuperacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.asisa.es\/blog\/salud\/anosmia-causada-por-covid-19-causas-y-recuperacion\/","title":{"rendered":"Anosmia causada por COVID-19: causas y recuperaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"

La p\u00e9rdida de olfato causado por la COVID-19 es cada vez m\u00e1s com\u00fan, y llega a afectar al 70% de los pacientes afectados por el virus, seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS)<\/a>. La perdida total del sentido del olfato se denomina Anosmia<\/em><\/strong>, <\/em>y la perdida parcial de este sentido se denomina Hiposmia<\/em><\/strong>. <\/em>Aunque estas afecciones parezcan algo recientes ya eran causadas por otras afecciones respiratorias m\u00e1s comunes, como los resfriados<\/a>.<\/p>\n

El 45% de las personas infectadas por el virus recupera el olfato en cuesti\u00f3n de dos o tres semanas<\/strong> sin complicaci\u00f3n, pero existe un 7% que requiere de m\u00e1s tiempo para conseguir recuperarlo, seg\u00fan la OMS. Estos \u00faltimos casos presentan consecuencias m\u00e1s graves<\/strong> para los pacientes, ya que pueden comenzar a percibir los olores de una manera distinta, o incluso no lograr recuperar el olfato<\/strong>.<\/p>\n

A medida que una persona se recupera de la anosmia,  los olores pueden registrarse como desagradables o diferentes a como los recordaban<\/strong>, un fen\u00f3meno denominado parosmia<\/em><\/strong>, una situaci\u00f3n que puede durar varios meses, debido a que las neuronas sensoriales olfativas tardan en reconectarse.<\/p>\n

Causas de la anosmia<\/strong><\/h2>\n

El olor es detectado por un \u00e1rea de la nariz llamado epitelio<\/strong>, donde se encuentran los receptores de los olores<\/strong>. Una vez se han captado los olores a trav\u00e9s de la nariz, interviene el c\u00f3rtex cerebral, mediante el bulbo olfativo, que lo interpreta. Este mecanismo autom\u00e1tico es el que da vida a la memoria olfativa.<\/p>\n

El virus es inhalado por la nariz<\/strong>, lo que provoca una inflamaci\u00f3n local que impide que las part\u00edculas de olor lleguen al techo de la nariz<\/strong>, o bien afecta directamente a la membrana olfativa, concretamente en el bulbo olfativo, lo que impide al cerebro identificar los distintos olores.<\/p>\n

Una investigaci\u00f3n de la Facultad de Medicina de Harvard<\/a>, determina que la causa m\u00e1s probable es que la COVID-19 infecta a un tipo de c\u00e9lulas nerviosas de la cavidad nasal, <\/strong>que se tratan de c\u00e9lulas soporte y no neuronas<\/strong>, causando la anosmia o p\u00e9rdida total del sentido del olfato.<\/p>\n

El virus no afecta directamente a las neuronas<\/a>, sino que afecta a la funci\u00f3n de las c\u00e9lulas que dan soporte a esas neuronas. La anosmia provocada por COVID-19<\/a> es recuperable casi en la totalidad de los casos, ya que una vez que la infecci\u00f3n desaparece, las neuronas olfativas no requieren ser remplazadas o reconstruidas.<\/p>\n

\u00bfSe puede entrenar este sentido?<\/strong><\/h2>\n

Por todo esto, entrenar el sentido del olfato tras su perdida debido a la Covid-19, se ha convertido en uno de los tratamientos de recuperaci\u00f3n sensitiva<\/strong> que m\u00e1s auge ha tenido.<\/p>\n

El nervio olfatorio se regenera autom\u00e1ticamente a lo largo de la vida<\/strong>, por lo que esta t\u00e9cnica supone una buena manera de acelerar el proceso. Recuperarse de la anosmia requiere  hacer una serie de ejercicios o t\u00e9cnicas que fortalezcan la regeneraci\u00f3n de las c\u00e9lulas olfativas.<\/p>\n

Usa alimentos cotidianos <\/strong><\/h2>\n

Una buena t\u00e9cnica para recuperar el olfato consiste en inhalar y exhalar aire varias veces, en un lugar amplio rico en aire puro y fresco. Una vez hayamos realizado este ejercicio, estamos preparados para comenzar a ejercitar el olfato a trav\u00e9s de oler distintos aromas comunes<\/strong>. Esta t\u00e9cnica se puede realizar con elementos que solemos tener en casa y que pueden servir de est\u00edmulo, siempre y cuando no sean olores excesivamente intensos que puedan provocar irritaci\u00f3n<\/strong>:<\/p>\n

    \n
  • Perfumes<\/strong>.<\/li>\n
  • Frutas<\/strong> con olores caracter\u00edsticos, como c\u00e1scaras de naranja y lim\u00f3n, o coco.<\/li>\n
  • Alcohol rebajado.<\/strong><\/li>\n
  • Hierbas arom\u00e1ticas<\/strong>, como la menta o el eucalipto.<\/li>\n
  • Especias<\/strong>, como la nuez moscada, la canela o el clavo.<\/li>\n
  • Caf\u00e9.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n
    \n