{"id":7867,"date":"2020-08-06T10:20:40","date_gmt":"2020-08-06T08:20:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdeasisa.es\/?p=7867"},"modified":"2020-08-06T11:53:32","modified_gmt":"2020-08-06T09:53:32","slug":"vacaciones-y-coronavirus-consejos-para-disfrutar-del-verano","status":"publish","type":"post","link":"\/blog\/salud\/vacaciones-y-coronavirus-consejos-para-disfrutar-del-verano\/","title":{"rendered":"Vacaciones y coronavirus: consejos para disfrutar del verano"},"content":{"rendered":"

Poco a poco, todo el pa\u00eds se va acercando a la nueva normalidad<\/a> y una nueva estaci\u00f3n del a\u00f1o ha comenzado. El verano es sin\u00f3nimo de playa, pero este a\u00f1o un intruso har\u00e1 que sean unas vacaciones fuera de lo normal. El coronavirus<\/a> sigue presente entre nosotros y por ello habr\u00e1 que extremar las precauciones para no caer enfermo y disfrutar del verano. Vacaciones y coronavirus: consejos para disfrutar del verano.<\/p>\n

Vacaciones y coronavirus: consejos para disfrutarlas<\/h2>\n

Seguro que todos nos hemos planteado si es seguro coger aviones o trenes o si es posible contagiarnos en playas o piscinas o, simplemente, saliendo a cenar. Aqu\u00ed te dejamos una serie de consejos para poder descansar de las vacaciones, respetando las medidas de seguridad para evitar contagiarnos:<\/p>\n

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  1. Si tienes s\u00edntomas, o no te encuentras bien, cancela el viaje<\/strong>. Ante cualquier s\u00edntoma, hay que ser responsable, quedarse en casa y aislarse. En el caso de tener s\u00edntomas hay que contactar con las autoridades sanitarias.<\/li>\n
  2. Inf\u00f3rmate de los protocolos COVID-19<\/strong> del lugar al que viajas.<\/li>\n
  3. Usa la mascarilla<\/a>.<\/strong> Y \u00fasala bien, debe cubrir nariz y boca.<\/li>\n
  4. Mant\u00e9n una buena higiene de manos<\/a>.<\/strong> \u00a1cuidado con el gel hidroalcoh\u00f3lico y el sol!<\/li>\n
  5. Respeta la distancia de seguridad.<\/strong><\/li>\n
  6. Sigue las normas de aforos<\/strong> e indicaciones de las autoridades.<\/li>\n
  7. Mant\u00e9n tus objetos personales en tu per\u00edmetro<\/strong>.<\/li>\n
  8. Prot\u00e9gete del sol y el calor<\/strong>: usa crema solar<\/a> e hidr\u00e1tate.<\/li>\n
  9. Si tienes coche particular, es mejor que coger un tren. Sin embargo, se deben seguir las mismas medidas de precauci\u00f3n.<\/li>\n
  10. Debes tener en cuenta el destino para evitar aglomeraciones<\/strong>. Puedes optar por casas rurales o lugares poco concurridos para conectar con la naturaleza y tener paz.<\/li>\n
  11. Si lo que buscas es playa, deber\u00e1s seguir las indicaciones oportunas<\/strong>, ya sea reservando una hora para acudir, o respetando la distancia de seguridad.<\/li>\n<\/ol>\n

    Las vacaciones ser\u00e1n casi iguales que las de otro a\u00f1o, pero tendremos un complemento m\u00e1s, la mascarilla<\/a>. Recuerda que es posible disfrutar del verano, siguiendo las normas.<\/p>\n\n\n

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