{"id":4871,"date":"2018-12-18T12:05:37","date_gmt":"2018-12-18T10:05:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdeasisa.es\/?p=4871"},"modified":"2018-12-18T12:05:37","modified_gmt":"2018-12-18T10:05:37","slug":"que-es-la-gingivitis-y-como-prevenirla","status":"publish","type":"post","link":"\/blog\/salud\/que-es-la-gingivitis-y-como-prevenirla\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 es la gingivitis y c\u00f3mo prevenirla"},"content":{"rendered":"<p>En alg\u00fan momento de nuestra vidas, todos hemos sufrido inflamaci\u00f3n y sangrado de nuestras enc\u00edas o, lo que es lo mismo, una<strong> gingivitis<\/strong>. Una enfermedad que, al no tener unos s\u00edntomas claros, no solemos identificarla pero que puede crearnos graves problemas en la boca. Por eso, debemos saber qu\u00e9 pasos debemos seguir para prevenirla.<\/p>\n<h2><strong>\u00bfPorque se produce la gingivitis?<\/strong><\/h2>\n<p>Se trata de una <strong>inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas causada por bacterias<\/strong> que irritan el tejido hasta provocar la gingivitis. En un principio, podemos tratarla con una buena higiene bucal\u00a0 pero, si no se trata y pasa a una etapa m\u00e1s grave, puede derivar en periodontitis, que afecta gravemente <a href=\"\/\/salud\/dientes-sanos-verano\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">las enc\u00edas y los dientes<\/a>.<\/p>\n<h2><strong>\u00bfQu\u00e9 s\u00edntomas tiene la gingivitis?<\/strong><\/h2>\n<p>Normalmente esta enfermedad no se asocia a unos s\u00edntomas claros o molestos, por lo que a menudo la padecemos sin darnos cuenta. El primer s\u00edntoma que solemos apreciar es el <strong>sangrado <\/strong>cuando nos cepillamos los dientes, aunque hay otros signos que pueden advertir sobre la existencia de gingivitis:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Enc\u00eda enrojecida<\/strong> con sangrado o inflamaci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Pus<\/strong> visible alrededor de las enc\u00edas.<\/li>\n<li>Mal sabor de boca o <strong><a href=\"\/\/uncategorized\/podemos-combatir-la-halitosis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">mal aliento<\/a>.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Dientes \u201cm\u00e1s grandes\u201d<\/strong> (tocan antes al cerrar la boca con motivo del desgaste de la enc\u00eda) o <strong>dientes \u201cflojos\u201d<\/strong> (se mueven o se desplazan).<\/li>\n<li><strong>Espacios entre los dientes<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Hipersensibilidad<\/strong> al fr\u00edo.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Cinco consejos para evitar la gingivitis.<\/strong><\/h2>\n<p>Esta inflamaci\u00f3n puede afectar a cualquier persona independiente de su edad y no presenta dolores en el primer momento. Sin embargo, <strong>podemos prevenirla<\/strong> mediante una <strong>buena higiene<\/strong> bucal y as\u00ed eliminar la placa que ataca las enc\u00edas mediante un cepillado diario, uso de hilo dental y colutorio:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Cepillarnos los dientes<\/strong> tras cada comida con movimientos circulares, ejerciendo un poco de presi\u00f3n e incidiendo en la parte de las enc\u00edas.<\/li>\n<li>Usar el <strong>hilo dental<\/strong> para acabar con los restos de comida entre los dientes que el cepillo no puede eliminar.<\/li>\n<li><strong>Enjuagarnos<\/strong> la boca para mantener la boca y los dientes.<\/li>\n<li>Llevar una <strong>dieta equilibrada<\/strong>, rica en vitamina D, que beneficie y fortalezca nuestras enc\u00edas.<\/li>\n<li><strong>Acudir al dentista<\/strong> como m\u00ednimo dos veces al a\u00f1o para hacernos una revisi\u00f3n y una limpieza bucal.<\/li>\n<\/ol>\n<blockquote><p><strong>Recuerda: <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Al principio no es dolorosa o no se asocia a s\u00edntomas claros, pero si no la tratamos puede causarnos graves problemas.<\/li>\n<li>Suele prevenirse con una buena higiene bucal: cepillado de dientes, hilo dental y enjuague.<\/li>\n<li>Debemos acudir a nuestro dentista para que nos revise la boca y nos haga una buena limpieza.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En alg\u00fan momento de nuestra vidas, todos hemos sufrido inflamaci\u00f3n y sangrado de nuestras enc\u00edas o, lo que es lo mismo, una gingivitis. Una enfermedad que, al no tener unos s\u00edntomas claros, no solemos identificarla pero que puede crearnos graves problemas en la boca. Por eso, debemos saber qu\u00e9 pasos debemos seguir para prevenirla. \u00bfPorque &#8230; <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"Qu\u00e9 es la gingivitis y c\u00f3mo prevenirla\" class=\"read-more button\" href=\"\/blog\/salud\/que-es-la-gingivitis-y-como-prevenirla\/#more-4871\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre Qu\u00e9 es la gingivitis y c\u00f3mo prevenirla\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4873,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","om_disable_all_campaigns":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"twitterCardType":"summary","cardImageID":0,"cardImage":"","cardTitle":"","cardDesc":"","cardImageAlt":"","cardPlayer":"","cardPlayerWidth":0,"cardPlayerHeight":0,"cardPlayerStream":"","cardPlayerCodec":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"aioseo_notices":[],"featured_image_src":"\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/dientes.jpg","featured_image_src_square":"\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/dientes.jpg","author_info":{"display_name":"ASISA","author_link":"\/blog\/author\/pgomezdu\/"},"_links":{"self":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4871"}],"collection":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4871"}],"version-history":[{"count":1,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4871\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4874,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4871\/revisions\/4874"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4873"}],"wp:attachment":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4871"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4871"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4871"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}