Los terrores nocturnos son muy diferentes a las pesadillas, puesto que con estas \u00faltimas, cuando nos despertamos s\u00f3lo recordamos algunos detalles. En cambio, cuando los ni\u00f1os sufren un episodio de terror, no suelen recordar nada cuando se despiertan.<\/p>\n
Los terrores nocturnos son una parasomnia<\/strong>, es decir, una experiencia no deseada durante el sue\u00f1o. Los s\u00edntomas van desde episodios de gritos y miedo intenso hasta agitaci\u00f3n del cuerpo mientras dormimos. Estos episodios pueden durar incluso varios minutos, aunque tambi\u00e9n pueden \u00a0extenderse durante m\u00e1s tiempo.<\/p>\n Estos episodios suelen producirse entre el primer tercio y la primera mitad de la noche y es poco com\u00fan que ocurran durante las siestas. Adem\u00e1s, estos episodios pueden venir acompa\u00f1ados de sonambulismo<\/strong>.<\/p>\n Debemos estar alerta si nuestro hijo sufre algunos de estos s\u00edntomas:<\/p>\n Aunque los terrores nocturnos<\/strong> no suelen tener un tratamiento y la mayor\u00eda de los ni\u00f1os los superan antes de la adolescencia, si estos provocan problemas de seguridad, lesiones, s\u00edntomas diurnos de somnolencia excesiva o problemas para cumplir con las tareas debemos consultarlo con el m\u00e9dico.<\/p>\n Algunos de los factores m\u00e1s comunes que provocan la aparici\u00f3n de los terrores nocturnos son: Privaci\u00f3n del sue\u00f1o y cansancio extremo, estr\u00e9s, interrupci\u00f3n del horario de sue\u00f1o<\/a> y fiebre.<\/p>\n A veces, los terrores nocturnos aparecen debido a otras afecciones que afectan al sue\u00f1o como:<\/p>\n Estos terrores nocturnos son m\u00e1s frecuentes en mujeres o si alguno de nuestros familiares ha experimentado sonambulismo.<\/p>\n Podemos establecer una serie de pautas para ayudar a nuestro hijo para no sufrir terrores nocturnos:<\/p>\n Recuerda:<\/p>\n <\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Los terrores nocturnos son muy diferentes a las pesadillas, puesto que con estas \u00faltimas, cuando nos despertamos s\u00f3lo recordamos algunos detalles. En cambio, cuando los ni\u00f1os sufren un episodio de terror, no suelen recordar nada cuando se despiertan. \u00bfPero, qu\u00e9 son los terrores nocturnos exactamente? Los terrores nocturnos son una parasomnia, es decir, una experiencia … <\/p>\nS\u00edntomas de los terrores nocturnos<\/strong><\/h2>\n
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Causas de los terrores nocturnos<\/strong><\/h2>\n
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T\u00e1cticas para evitar los terrores nocturnos<\/strong><\/h2>\n
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