{"id":4673,"date":"2018-10-18T10:41:44","date_gmt":"2018-10-18T08:41:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdeasisa.es\/?p=4673"},"modified":"2018-10-18T10:48:08","modified_gmt":"2018-10-18T08:48:08","slug":"consejos-para-ahorrar-energia-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"\/blog\/salud\/consejos-para-ahorrar-energia-en-casa\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial del ahorro de energ\u00eda: consejos para ahorrar en casa"},"content":{"rendered":"<p>La evoluci\u00f3n del planeta y las consecuencias de la contaminaci\u00f3n ambiental nos han llevado a preocuparnos cada vez m\u00e1s por el ahorro de energ\u00eda en nuestros hogares.\u00a0 Y es que aunque parezca mentira, una mala ventilaci\u00f3n, la descompensaci\u00f3n de temperaturas, las <strong>cargas electromagn\u00e9ticas<\/strong>, los gases o los vapores de origen qu\u00edmico pueden crearnos dolores de cabeza, irritaciones de garganta, nariz y <a href=\"\/\/salud\/claves-para-cuidar-tu-salud-ocular\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ojos<\/a>, fatiga y <a href=\"\/\/salud\/primavera-la-estacion-las-alergias\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">alergias<\/a>. Esto ocurre, por ejemplo, cuando nuestra vivienda tiene falta de ventilaci\u00f3n, humedades, o la falta de iluminaci\u00f3n.<\/p>\n<h2><strong>Consejos para ahorrar en casa<\/strong><\/h2>\n<p>La reducci\u00f3n del consumo de energ\u00eda en el hogar no s\u00f3lo conlleva beneficios para el planeta, sino tambi\u00e9n para nuestra econom\u00eda. Una serie de consejos que nos ayudar\u00e1n a ahorrar tanto en verano como en invierno son:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Cerrar las ventanas y bajar las persianas durante las horas de m\u00e1s calor:<\/strong> nos ayudar\u00e1 a conservar la casa m\u00e1s fresca, por lo que podremos prescindir del aire acondicionado. Adem\u00e1s, es preferible usar un ventilador, ya que consume menos.<\/li>\n<li>Si tenemos <strong>aire acondicionado<\/strong> lo mejor es colocarlo en una parte sombreada, cerrar las ventanas cuando se use, mantener limpios los filtros y regular la temperatura entre 22 y 24 grados cent\u00edgrados.<\/li>\n<li>Es conveniente <strong>limpiar los filtros de los electrodom\u00e9sticos<\/strong> frecuentemente para garantizar que su gasto sea menor.<\/li>\n<li><strong>Lavar la ropa con agua fr\u00eda o a temperaturas muy bajas<\/strong>: nos ayudar\u00e1 a preservar el medio ambiente ya que la mayor parte de la electricidad que utilizan las lavadoras es para calentar el agua. Tambi\u00e9n deber\u00edamos llenarla y utilizar programas econ\u00f3micos sin prelavados.<\/li>\n<li>Si bien <strong>utilizar el lavavajillas ahorra mucha m\u00e1s agua que lavar los platos a mano<\/strong>, debemos utilizarlo <strong>\u00fanicamente cuando est\u00e9 lleno<\/strong>, adem\u00e1s de elegir programas econ\u00f3micos. Si preferimos lavarlos a mano nosotros mismos, es necesario cerrar el grifo mientras que frotamos la vajilla.<\/li>\n<li>Debemos <strong>colocar el frigor\u00edfico lejos de fuentes de calor<\/strong> y procurar que tenga suficiente <strong>ventilaci\u00f3n<\/strong>. No es conveniente meter <strong>alimentos calientes<\/strong> ni mantener la puerta abierta. Tambi\u00e9n debemos descongelar el aparato cuando la capa de hielo supere los cinco mil\u00edmet<a href=\"\/\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/ahorro-energia-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-4678 alignright\" src=\"\/\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/ahorro-energia-2-300x144.jpg\" alt=\"\" width=\"382\" height=\"183\" srcset=\"\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/ahorro-energia-2-300x144.jpg 300w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/ahorro-energia-2-600x287.jpg 600w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/ahorro-energia-2.jpg 702w\" sizes=\"(max-width: 382px) 100vw, 382px\" \/><\/a>ros.<\/li>\n<li><strong>Cambiar las bombillas tradicionales por las de bajo<\/strong> consumo nos <strong>permitir\u00e1 ahorrar un 80% de energ\u00eda<\/strong>, adem\u00e1s de que nos durar\u00e1n mucho m\u00e1s tiempo.<\/li>\n<li>Es recomendable <strong>mantener las luces apagadas si no son necesarias<\/strong>, utilizar iluminaci\u00f3n directa siempre y cuando nos sea posible, y asegurarnos de limpiar bien las bombillas y los tubos fluorescentes.<\/li>\n<li>Muchos de nuestros electrodom\u00e9sticos como la televisi\u00f3n, los cargadores o los tel\u00e9fonos inal\u00e1mbricos, siguen consumiendo energ\u00eda cuando est\u00e1n apagados. Por ello es recomendable <strong>enchufarlos a una regleta <\/strong>con bot\u00f3n de corriente el\u00e9ctrica y apagarlo cuando no los vayamos a usar.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p><strong>Recuerde: <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Una mala ventilaci\u00f3n, las humedades o la falta de iluminaci\u00f3n pueden crearnos problemas f\u00edsicos, de modo que debemos preocuparnos de mantener nuestra casa saludable.<\/li>\n<li>Lavar la ropa con agua tibia nos ayudar\u00e1 a ahorrar corriente el\u00e9ctrica<\/li>\n<li>Si utilizamos bombillas de bajo consumo conseguiremos reducir el consumo de energ\u00eda un 80%.<\/li>\n<li>Debemos enchufar todos los aparatos el\u00e9ctricos a una regleta y apagarla cuando no los utilicemos para que estos no consuman m\u00e1s energ\u00eda de la necesaria.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La evoluci\u00f3n del planeta y las consecuencias de la contaminaci\u00f3n ambiental nos han llevado a preocuparnos cada vez m\u00e1s por el ahorro de energ\u00eda en nuestros hogares.\u00a0 Y es que aunque parezca mentira, una mala ventilaci\u00f3n, la descompensaci\u00f3n de temperaturas, las cargas electromagn\u00e9ticas, los gases o los vapores de origen qu\u00edmico pueden crearnos dolores de &#8230; <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"D\u00eda Mundial del ahorro de energ\u00eda: consejos para ahorrar en casa\" class=\"read-more button\" href=\"\/blog\/salud\/consejos-para-ahorrar-energia-en-casa\/#more-4673\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre D\u00eda Mundial del ahorro de energ\u00eda: consejos para ahorrar en casa\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4675,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","om_disable_all_campaigns":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"twitterCardType":"summary","cardImageID":0,"cardImage":"","cardTitle":"","cardDesc":"","cardImageAlt":"","cardPlayer":"","cardPlayerWidth":0,"cardPlayerHeight":0,"cardPlayerStream":"","cardPlayerCodec":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"aioseo_notices":[],"featured_image_src":"\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/ahorro-energia.jpg","featured_image_src_square":"\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/ahorro-energia.jpg","author_info":{"display_name":"ASISA","author_link":"\/blog\/author\/pgomezdu\/"},"_links":{"self":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4673"}],"collection":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4673"}],"version-history":[{"count":6,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4673\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4682,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4673\/revisions\/4682"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4675"}],"wp:attachment":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4673"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4673"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4673"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}