{"id":4076,"date":"2018-05-08T11:53:42","date_gmt":"2018-05-08T09:53:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdeasisa.es\/?p=4076"},"modified":"2018-05-08T11:53:58","modified_gmt":"2018-05-08T09:53:58","slug":"deportes-para-perros","status":"publish","type":"post","link":"\/blog\/salud\/deporte\/deportes-para-perros\/","title":{"rendered":"Deportes para practicar con nuestro perro"},"content":{"rendered":"<p>Si el <strong><a href=\"https:\/\/www.asisa.es\/seguro-para-mascotas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">perro<\/a><\/strong> es el mejor amigo del hombre \u00bfc\u00f3mo no vamos a cuidarlo? El primer paso para cuidar de la <a href=\"\/\/corporativo\/seguro-para-mascotas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">salud de nuestras mascotas<\/a> es asegurarnos de que realiza el deporte necesario y adecuado a sus caracter\u00edsticas. As\u00ed conseguiremos que nuestro compa\u00f1ero sea m\u00e1s feliz y est\u00e9 m\u00e1s sano.<\/p>\n<h2><strong>\u00bfPor qu\u00e9 necesita hacer deporte mi perro?<\/strong><\/h2>\n<p>Al igual que para nosotros, el deporte es fundamental para que nuestros <a href=\"https:\/\/www.asisa.es\/seguro-para-mascotas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">perros<\/a> tengan un bienestar tanto f\u00edsico como mental. Realizar ejercicio diario les ayudar\u00e1 a liberar estr\u00e9s y <strong>ansiedad<\/strong>. Adem\u00e1s, lograremos prevenir conductas agresivas o excesivamente nerviosas.<\/p>\n<p>El ejercicio diario ayudar\u00e1 a que nuestra <a href=\"https:\/\/www.asisa.es\/seguro-para-mascotas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">mascota<\/a> mantenga en buena forma de sus m\u00fasculos y articulaciones. Evitaremos su sobrepeso y as\u00ed prevendremos problemas de salud asociados, como las enfermedades card\u00edacas o la <strong>diabetes<\/strong>.<\/p>\n<h2><strong>\u00bfCu\u00e1nto deporte debe hacer mi mascota? <\/strong><\/h2>\n<p>Cada perro es \u00fanico, por eso es necesario que tengamos en cuenta las caracter\u00edsticas de nuestro compa\u00f1ero a la hora de practicar deporte, tales como el tama\u00f1o, la raza, forma f\u00edsica su el temperamento. Hay que tener en cuenta algunas cosas antes de practicar deporte con nuestro <a href=\"https:\/\/www.asisa.es\/seguro-para-mascotas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">perro<\/a>:<\/p>\n<ul>\n<li>Consultar con el <strong>veterinario<\/strong> las posibles patolog\u00edas o complicaciones para hacer una tabla de ejercicios adecuada a \u00e9l.<\/li>\n<li>Un simple paseo para que nuestro perro haga sus necesidades es insuficiente: los expertos recomiendan <strong>como m\u00ednimo caminar durante media hora<\/strong> o una hora diaria.<\/li>\n<li>Debemos <strong>respetar su digesti\u00f3n:<\/strong> es necesario que las dos horas siguientes a las comidas sean de relax y descanso.<\/li>\n<li>Es importante que <strong>controlemos los signos de fatiga y agotamiento<\/strong> de nuestro perro: si jadea o suelta espuma por la boca hay que hacer un descanso.<\/li>\n<li>Salir de casa con un plato y agua para que se refresque y <strong>recupere el l\u00edquido<\/strong><\/li>\n<li>En el caso de que queramos convertir a nuestra mascota en un atleta debemos <strong>comenzar con un entrenamiento progresivo<\/strong>. As\u00ed, evitaremos lesiones f\u00edsicas, agotamiento innecesario e incluso estr\u00e9s o miedo al deporte.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>\u00bfQu\u00e9 deportes podemos practicar con nuestro perro? <\/strong><\/h2>\n<p>El ejercicio principal y b\u00e1sico que deberemos realizar es caminar. Existen <strong>parques para perros<\/strong> donde se les permite correr libremente y jugar. Pero si lo que queremos es ejercitarnos juntos, una buena forma es <a href=\"\/\/bienestar\/deporte\/running-lesiones-mas-comunes-evitarlas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">correr<\/a> a la vez con lo que, adem\u00e1s, reforzaremos lazos.<\/p>\n<p>Si no estamos muy acostumbrados a hacer deporte podemos empezar con algunas <strong>actividades sencillas: <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Tirar una pelota<\/strong> para que vaya a por ella,<\/li>\n<li><strong>Reforzar<\/strong> lo ya aprendido en cuanto a horario, rutinas y movimientos.<\/li>\n<li>Estiramientos: con un juguete est\u00edrate usando para que \u00e9l tambi\u00e9n se estire.<\/li>\n<li>Sentadillas: haz sentadillas con uno de sus juguetes, l\u00e1nzalos para que vaya a buscarlos.<\/li>\n<li>Subir y bajar escaleras.<\/li>\n<li>Esconde premios por tu casa para que tenga que buscarlos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tambi\u00e9n, existen <strong>juegos que nos ayudar\u00e1n a que se ejercite a la vez que se divierte<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Disc dog<\/strong>: captura de pelota, palo o incluso disco (Dog Frisbee) es una forma simple de entretenerlos, que adem\u00e1s nos ayudar\u00e1 a mejorar su tiempo respuesta u obediencia.<\/li>\n<li><strong>Agility<\/strong>: consiste en que el perro corra por una pista llena de obst\u00e1culos que tendr\u00e1 que ir sorteando.<\/li>\n<li><strong>Canicroos:<\/strong> se trata de correr con nuestro perro atado a la cintura con un arn\u00e9s. Hay competiciones a nivel europeo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Incluso puedes realizar <strong><a href=\"\/\/bienestar\/10-beneficios-del-yoga-mejorar-nuestra-salud\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">yoga<\/a><\/strong> con tu perro. \u00a1Es fant\u00e1stico y os unir\u00e1 mucho m\u00e1s!<\/p>\n<blockquote><p><strong>Recuerda<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Practicar deporta es fundamental para que nuestro perro mantenga una buena salud tanto f\u00edsica como mental.<\/li>\n<li>Debemos realizar ejercicios acordes con su tama\u00f1o, raza y posibles enfermedades.<\/li>\n<li>Puedes realizar actividades espec\u00edficas para tu mascota o realizar ejercicio con \u00e9l.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si el perro es el mejor amigo del hombre \u00bfc\u00f3mo no vamos a cuidarlo? El primer paso para cuidar de la salud de nuestras mascotas es asegurarnos de que realiza el deporte necesario y adecuado a sus caracter\u00edsticas. 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