{"id":2636,"date":"2016-12-30T10:02:42","date_gmt":"2016-12-30T08:02:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdeasisa.es\/?p=2636"},"modified":"2016-12-30T12:55:44","modified_gmt":"2016-12-30T10:55:44","slug":"resumen-2016-blog-asisa","status":"publish","type":"post","link":"\/blog\/nosotros\/corporativo\/resumen-2016-blog-asisa\/","title":{"rendered":"Resumen de 2016 de El Blog de ASISA"},"content":{"rendered":"<p>Este 2016 ha sido el a\u00f1o en el que <a href=\"http:\/\/www.asisa.es\/\" target=\"_blank\">ASISA<\/a> ha comenzado su andadura en Internet con sus redes sociales corporativas, <a href=\"https:\/\/twitter.com\/AsisaSalud\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Twitter<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/AsisaSalud\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Facebook<\/a>, y este espacio, El Blog de ASISA. Y os queremos dar las gracias a todos los que nos le\u00e9is cada d\u00eda, compart\u00eds los consejos que aqu\u00ed os proponemos e intent\u00e1is llevarlos a la pr\u00e1ctica.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, en los \u00faltimos meses hemos dado un paso m\u00e1s en la campa\u00f1a Publiterapia con <a href=\"\/\/tag\/duerme1horamas\/\" target=\"_blank\">#Duerme1HoraM\u00e1s<\/a>, una iniciativa a trav\u00e9s de la cual usamos nuestros espacios publicitarios para cuidar de tu salud recomend\u00e1ndote que duermas una hora m\u00e1s hasta llegar a las 7-9 horas diarias recomendadas para un adulto. Puedes ver todos los v\u00eddeos aqu\u00ed (insertar lista de reproducci\u00f3n) y conocer m\u00e1s en <a href=\"http:\/\/www.publiterapia.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.publiterapia.com<\/a><\/p>\n<p>Como estamos a un d\u00eda de terminar 2016 queremos hacer un repaso por los posts publicados que m\u00e1s hab\u00e9is le\u00eddo:<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"\/\/salud\/habitos-de-sueno-en-los-espanoles\/\" target=\"_blank\">H\u00e1bitos de Sue\u00f1o en los espa\u00f1oles<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"\/\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Duerme1HoraM\u00e1s_Sue\u00f1o-y-salud_ASISA.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2559 size-large\" src=\"\/\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Duerme1HoraM\u00e1s_Sue\u00f1o-y-salud_ASISA-1024x492.jpg\" width=\"702\" height=\"337\" srcset=\"\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Duerme1HoraM\u00e1s_Sue\u00f1o-y-salud_ASISA-1024x492.jpg 1024w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Duerme1HoraM\u00e1s_Sue\u00f1o-y-salud_ASISA-300x144.jpg 300w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Duerme1HoraM\u00e1s_Sue\u00f1o-y-salud_ASISA-768x369.jpg 768w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Duerme1HoraM\u00e1s_Sue\u00f1o-y-salud_ASISA-600x288.jpg 600w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Duerme1HoraM\u00e1s_Sue\u00f1o-y-salud_ASISA-1078x516.jpg 1078w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Duerme1HoraM\u00e1s_Sue\u00f1o-y-salud_ASISA-702x336.jpg 702w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Duerme1HoraM\u00e1s_Sue\u00f1o-y-salud_ASISA.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 702px) 100vw, 702px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u00bfHay algo mejor que conocerse bien para poder implementar peque\u00f1os cambios que mejoren tu salud? Con este post dimos comienzo a una serie de contenidos que seguir\u00e1n ampli\u00e1ndose y que puedes encontrar con la etiqueta <a href=\"\/\/tag\/duerme1horamas\/\" target=\"_blank\">Duerme1HoraM\u00e1s<\/a><\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"\/\/bienestar\/natacion-aguas-abiertas-jorge-crivilles\/\" target=\"_blank\">Nataci\u00f3n en aguas abiertas y la historia de Jorge Crivill\u00e9s<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"\/\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Crivilles_Molokai_ASISA.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2434 size-large\" src=\"\/\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Crivilles_Molokai_ASISA-1024x491.jpg\" width=\"702\" height=\"337\" srcset=\"\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Crivilles_Molokai_ASISA-1024x491.jpg 1024w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Crivilles_Molokai_ASISA-300x144.jpg 300w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Crivilles_Molokai_ASISA-768x368.jpg 768w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Crivilles_Molokai_ASISA-600x288.jpg 600w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Crivilles_Molokai_ASISA-1078x516.jpg 1078w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Crivilles_Molokai_ASISA-702x336.jpg 702w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Crivilles_Molokai_ASISA.jpg 1404w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/Crivilles_Molokai_ASISA-600x288@2x.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 702px) 100vw, 702px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Uno de los hitos de este a\u00f1o ha sido el cruce a nado del canal de Molokai por parte de Jorge Crivill\u00e9s. Aqu\u00ed repasamos su gran logro y resaltamos las dificultades y beneficios de nadar fuera de la piscina.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"\/\/salud\/endocrino-nutricionista\/\" target=\"_blank\">Cu\u00e1ndo acudir al endocrino o al nutricionista<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"\/\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/endocrino_nutricionista_blog-asisa.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2497 size-large\" src=\"\/\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/endocrino_nutricionista_blog-asisa-1024x682.jpg\" width=\"702\" height=\"468\" srcset=\"\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/endocrino_nutricionista_blog-asisa-1024x682.jpg 1024w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/endocrino_nutricionista_blog-asisa-300x200.jpg 300w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/endocrino_nutricionista_blog-asisa-768x512.jpg 768w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/endocrino_nutricionista_blog-asisa-600x400.jpg 600w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/endocrino_nutricionista_blog-asisa-1024x682@2x.jpg 2048w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/endocrino_nutricionista_blog-asisa-768x512@2x.jpg 1536w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/endocrino_nutricionista_blog-asisa-600x400@2x.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 702px) 100vw, 702px\" \/><\/a><\/p>\n<p>La alimentaci\u00f3n es un pilar b\u00e1sico para el bienestar y la salud de cualquier persona, pero muchas veces parece que se olvida que hay profesionales m\u00e9dicos que pueden guiarnos para conseguir el equilibrio en este aspecto vital.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"\/\/salud\/la-apnea-del-sueno-tratamientos\/\" target=\"_blank\">La apnea del sue\u00f1o y sus tratamientos<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"\/\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/apnea-del-sue\u00f1o-blog-asisa.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2324 size-large\" src=\"\/\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/apnea-del-sue\u00f1o-blog-asisa-1024x488.jpg\" width=\"702\" height=\"335\" srcset=\"\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/apnea-del-sue\u00f1o-blog-asisa-1024x488.jpg 1024w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/apnea-del-sue\u00f1o-blog-asisa-300x143.jpg 300w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/apnea-del-sue\u00f1o-blog-asisa-768x366.jpg 768w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/apnea-del-sue\u00f1o-blog-asisa-600x286.jpg 600w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/apnea-del-sue\u00f1o-blog-asisa-250x120.jpg 250w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/apnea-del-sue\u00f1o-blog-asisa-1078x516.jpg 1078w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/apnea-del-sue\u00f1o-blog-asisa-702x336.jpg 702w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/apnea-del-sue\u00f1o-blog-asisa.jpg 1926w\" sizes=\"(max-width: 702px) 100vw, 702px\" \/><\/a><\/p>\n<p>La apnea es mucho m\u00e1s que un ronquido, es una enfermedad seria y nos alegra ver que os preocupa saber en qu\u00e9 consiste y c\u00f3mo puede tratarse.<\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"\/\/corporativo\/joven-activo-espalda-fuerte-sana\/\" target=\"_blank\">Joven activo, espalda fuerte y sana<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"\/\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Bici_Espalda.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2450 size-large\" src=\"\/\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Bici_Espalda-1024x581.jpg\" width=\"702\" height=\"398\" srcset=\"\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Bici_Espalda-1024x581.jpg 1024w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Bici_Espalda-300x170.jpg 300w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Bici_Espalda-768x436.jpg 768w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Bici_Espalda-600x341.jpg 600w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Bici_Espalda-1024x581@2x.jpg 2048w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Bici_Espalda-768x436@2x.jpg 1536w, \/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/Bici_Espalda-600x341@2x.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 702px) 100vw, 702px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Con motivo de la publicaci\u00f3n del Tebeo de la Espalda, que apoyamos desde Fundaci\u00f3n ASISA, os ofrecimos 5 consejos para aprender a cuidar de la espalda de los m\u00e1s peque\u00f1os.<\/p>\n<p>Esto solo es una muestra de los posts publicados, pero \u00bfcu\u00e1les son vuestros favoritos, de qu\u00e9 otros temas os gustar\u00eda que escribi\u00e9ramos?<\/p>\n<p>Esperamos vuestros comentarios y \u00a1nos leemos en 2017!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este 2016 ha sido el a\u00f1o en el que ASISA ha comenzado su andadura en Internet con sus redes sociales corporativas, Twitter y Facebook, y este espacio, El Blog de ASISA. Y os queremos dar las gracias a todos los que nos le\u00e9is cada d\u00eda, compart\u00eds los consejos que aqu\u00ed os proponemos e intent\u00e1is llevarlos &#8230; <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"Resumen de 2016 de El Blog de ASISA\" class=\"read-more button\" href=\"\/blog\/nosotros\/corporativo\/resumen-2016-blog-asisa\/#more-2636\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre Resumen de 2016 de El Blog de ASISA\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2639,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"twitterCardType":"summary","cardImageID":0,"cardImage":"","cardTitle":"","cardDesc":"","cardImageAlt":"","cardPlayer":"","cardPlayerWidth":0,"cardPlayerHeight":0,"cardPlayerStream":"","cardPlayerCodec":"","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"aioseo_notices":[],"featured_image_src":"\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/ASISA_Blog.jpg","featured_image_src_square":"\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/ASISA_Blog.jpg","author_info":{"display_name":"ASISA","author_link":"\/blog\/author\/pgomezdu\/"},"_links":{"self":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2636"}],"collection":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2636"}],"version-history":[{"count":3,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2636\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2640,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2636\/revisions\/2640"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2639"}],"wp:attachment":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}