{"id":2459,"date":"2016-09-08T14:23:32","date_gmt":"2016-09-08T12:23:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdeasisa.es\/?p=2459"},"modified":"2016-09-08T15:35:43","modified_gmt":"2016-09-08T13:35:43","slug":"reconocimiento-medico-deportivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.asisa.es\/blog\/salud\/bienestar\/reconocimiento-medico-deportivo\/","title":{"rendered":"Reconocimiento deportivo, el aliado de todos los deportistas"},"content":{"rendered":"

El deporte<\/strong> es una pr\u00e1ctica cada vez m\u00e1s instaurada en nuestra sociedad, y es que d\u00eda a d\u00eda se hacen m\u00e1s evidentes los innumerables beneficios<\/strong> que la pr\u00e1ctica deportiva tiene en la salud. Con los estilos de vida actuales, el realizar una actividad f\u00edsica<\/strong> es una acci\u00f3n m\u00e1s que cotidiana y por eso es tan importante que conozcas tanto los pros como los contras que conlleva realizar ejercicio.<\/p>\n

Los beneficios de realizar deporte son innegables, pero tal y como nos indica el Dr. Carlos Zarco, Director M\u00e9dico del Hospital Universitario de Moncloa, tambi\u00e9n existen una serie de \u201criesgos deportivos <\/strong>que se deben intentar prevenir con la realizaci\u00f3n de una valoraci\u00f3n previa del estado de salud. Esto confirmar\u00e1 en qu\u00e9 estado se encuentra nuestra aptitud f\u00edsica<\/strong> y permitir\u00e1 poner en evidencia cualquier alteraci\u00f3n de nuestro cuerpo\u201d.<\/em> Adem\u00e1s, someternos a reconocimientos m\u00e9dicos \u201cdisminuye el riesgo de padecer un accidente cardiovascular en el momento en que se est\u00e1 haciendo ejercicio\u201d.\u00a0 <\/em><\/p>\n

Este tipo de evaluaciones no son una pr\u00e1ctica exclusiva para deportistas profesionales, sino que tambi\u00e9n est\u00e1 destinada a todo aquel que decide mantenerse m\u00e1s sano y realizar un poco de deporte. En este sentido, si somos unos aficionados<\/strong> al deporte con un alto volumen de entrenamiento tambi\u00e9n ser\u00e1 conveniente que nos sometamos a ellas.<\/p>\n

\u00bfEn qu\u00e9 consiste un reconocimiento m\u00e9dico-deportivo?<\/strong><\/p>\n

Seg\u00fan el Dr. Zarco, el reconocimiento m\u00e9dico-deportivo ha de reunir unos criterios de calidad que permita poner de manifiesto las alteraciones m\u00e1s frecuentes que tengan repercusi\u00f3n en la actividad deportiva<\/strong>. Varias son las pruebas que se realizan durante estos estudios y tenemos que tener en cuenta que muchas variar\u00e1n dependiendo de nuestra situaci\u00f3n personal, aqu\u00ed te explicamos en qu\u00e9 consisten alguna de sus ellas:<\/p>\n

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  1. Breve charla con nuestro m\u00e9dico<\/strong>. Principalmente para conocer diferentes aspectos que influyan en nuestro estado de salud. A trav\u00e9s de algunas sencillas preguntas el especialista m\u00e9dico tratar\u00e1 de conocer los puntos de nuestra historia m\u00e9dica que quiz\u00e1 desaconsejen la realizaci\u00f3n de un tipo espec\u00edfico de ejercicio o de entrenamiento; factores como tener diabetes o asma son determinantes. Y conocer otros h\u00e1bitos de nuestra vida, como los alimenticios tambi\u00e9n le aportar\u00e1n pistas sobre nuestro estado de salud.<\/li>\n
  2. Exploraci\u00f3n f\u00edsica<\/strong>. Esta prueba se fundamentar\u00e1 en un estudio de la antropometr\u00eda, es decir, la medici\u00f3n del peso, talla, pliegues cut\u00e1neos, di\u00e1metros \u00f3seos y musculares.<\/li>\n
  3. Estudio del coraz\u00f3n<\/strong>. Est\u00e1 claro que uno de los m\u00fasculos que trabaja a fondo mientras hacemos ejercicio es el coraz\u00f3n, por eso es necesaria una exploraci\u00f3n cardiovascular. Para ello se realiza una auscultaci\u00f3n cardiaca, una toma de tensi\u00f3n, un electrocardiograma y una prueba de esfuerzo o ergometr\u00eda.<\/li>\n
  4. An\u00e1lisis de sangre y de orina<\/strong>. Esta acci\u00f3n aporta la mayor parte de datos y permite descartar la existencia de alteraciones no conocidas.<\/li>\n<\/ol>\n