{"id":16832,"date":"2025-05-12T15:59:31","date_gmt":"2025-05-12T13:59:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blogdeasisa.es\/?p=16832"},"modified":"2025-05-12T15:59:34","modified_gmt":"2025-05-12T13:59:34","slug":"el-proceso-del-parto","status":"publish","type":"post","link":"\/blog\/salud\/el-proceso-del-parto\/","title":{"rendered":"El proceso del parto: etapas y lo que ocurre en cada una"},"content":{"rendered":"\n<p>El parto es un proceso natural y complejo que se desarrolla en tres etapas: <strong>dilataci\u00f3n<\/strong>, <strong>expulsivo<\/strong> y <strong>alumbramiento<\/strong>. Cada etapa tiene su papel en el nacimiento y recuperaci\u00f3n. <a href=\"\/\/salud\/cambios-emocionales-del-primer-trimestre-de-embarazo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Conocer lo que ocurre en cada fase<\/a> ayuda a identificar las se\u00f1ales del cuerpo y saber c\u00f3mo actuar. A continuaci\u00f3n, explicamos cada etapa del <strong>proceso del parto <\/strong>sentirse m\u00e1s segura y preparada cuando llegue el momento. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block-heading--v2 stk-block stk-314c98a\" id=\"strong-proceso-del-pato-dilatacion-strong\" data-block-id=\"314c98a\"><h2 class=\"stk-block-heading__text\"><strong>Proceso del pato: dilataci\u00f3n<\/strong><\/h2><\/div>\n\n\n\n<p>La dilataci\u00f3n es la <strong>primera y m\u00e1s larga etapa<\/strong> del proceso del parto, en la que el cuello uterino se acorta y se abre para permitir el paso del beb\u00e9. Esta etapa se divide en dos fases: <strong>fase temprana (latente)<\/strong> y <strong>fase activa<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a>Fase temprana (latente)<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>Descripci\u00f3n:<br><\/strong>El cuello uterino comienza a dilatarse, llegando hasta aproximadamente 3 cent\u00edmetros. En esta fase inicial se presentan los <strong>pr\u00f3dromos de parto<\/strong>, que son se\u00f1ales tempranas como contracciones leves e irregulares y, en algunos casos, la rotura de la bolsa amni\u00f3tica.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Qu\u00e9 se siente:<br><\/strong>Las contracciones en esta fase son leves, irregulares y se parecen a las molestias del per\u00edodo menstrual. Su frecuencia y duraci\u00f3n son variables. Muchas madres experimentan una mezcla de emoci\u00f3n y ansiedad en esta etapa, ya que la duraci\u00f3n puede variar considerablemente.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Duraci\u00f3n:<br><\/strong>La fase temprana puede durar desde unas pocas horas hasta varios d\u00edas, especialmente en madres primerizas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>C\u00f3mo actuar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Mantener la <strong>calma y seguir la rutina diaria<\/strong>, siempre que sea posible para poder afrontar el proceso del parto. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Descansar, <a href=\"https:\/\/www.blogdehla.es\/nutricion-y-gestacion-los-alimentos-prohibidos-durante-el-embarazo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">comer algo ligero<\/a> <\/strong>y mantenerse bien hidratada.<\/li>\n\n\n\n<li>Se puede <strong>caminar, tomar un ba\u00f1o tibio o practicar ejercicios de respiraci\u00f3n<\/strong> para aliviar las molestias.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Acudir a urgencias<\/strong> si rompes la bolsa o presentas un sangrado mayor al de una regla.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a>Fase activa<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>Descripci\u00f3n:<br><\/strong>En la fase activa del proceso del parto, el cuello uterino se dilata con mayor rapidez, pasando de 4 cent\u00edmetros hasta alcanzar la dilataci\u00f3n completa, que son 10 cent\u00edmetros.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Qu\u00e9 se siente:<br><\/strong>Las contracciones se vuelven m\u00e1s fuertes, regulares y frecuentes, ocurriendo cada 3 a 5 minutos. El dolor puede intensificarse, con una sensaci\u00f3n de presi\u00f3n en la parte baja de la espalda, abdomen y pelvis.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Duraci\u00f3n:<br>No hay una duraci\u00f3n fija para esta fase <\/strong>del proceso del parto, pero se espera que la dilataci\u00f3n avance progresivamente. En el hospital, suelen realizarse tactos vaginales cada 4 horas para evaluar este progreso.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>C\u00f3mo actuar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Cuando las <strong>contracciones sean regulares<\/strong>, fuertes y dolorosas, es momento de <strong>dirigirse al hospital<\/strong> o al centro de parto.<\/li>\n\n\n\n<li>Utilizar <strong>t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n y relajaci\u00f3n <\/strong>para sobrellevar el dolor, es recomendable apoyarse en los acompa\u00f1antes.<\/li>\n\n\n\n<li>Si se opta por <strong>analgesia o anestesia epidural<\/strong>, este es el momento en el que probablemente te la administren.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block-heading--v2 stk-block stk-36e867d\" id=\"strong-etapa-de-expulsivo-strong-del-proceso-del-parto\" data-block-id=\"36e867d\"><h2 class=\"stk-block-heading__text\"><strong>Etapa de expulsivo<\/strong> del proceso del parto<\/h2><\/div>\n\n\n\n<p>La etapa de expulsivo es la segunda fase del <a href=\"\/\/salud\/cambios-fisicos-en-el-primer-trimestre-de-embarazo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">proceso del parto<\/a>, en la que el cuello uterino ya est\u00e1 completamente dilatado (10 cm) y el beb\u00e9 comienza su descenso final a trav\u00e9s del canal de parto. Esta etapa se divide en dos fases: <strong>expulsivo pasivo<\/strong> y <strong>expulsivo activo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a>Expulsivo pasivo<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>Descripci\u00f3n:<br><\/strong>En esta fase inicial, la <strong>cabeza del beb\u00e9 desciende <\/strong>y se acomoda en la pelvis gracias a las contracciones uterinas, sin necesidad de que empujes activamente. Esto ayuda a que el <strong>beb\u00e9 vaya encaj\u00e1ndose y avanzando <\/strong>poco a poco en el canal de parto.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Qu\u00e9 se siente:<br><\/strong>Podr\u00e1s sentir una <strong>presi\u00f3n cada vez mayor en la zona vaginal y rectal,<\/strong> ya que la cabeza del beb\u00e9 va descendiendo. Es com\u00fan experimentar el <strong>reflejo de pujo<\/strong>, una sensaci\u00f3n similar a la necesidad de evacuar. Si sientes la necesidad de empujar, consulta con tu matrona o ginec\u00f3logo para saber si ya es el momento de hacerlo.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a>Expulsivo activo<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>Descripci\u00f3n:<br><\/strong>Esta fase consiste en los <strong>pujos dirigidos<\/strong>, donde se trabaja junto al equipo m\u00e9dico para <strong>empujar al ritmo de las contracciones,<\/strong> facilitando el avance y nacimiento del beb\u00e9. En esta fase, la cabeza del beb\u00e9 se acerca cada vez m\u00e1s a la salida.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Qu\u00e9 se siente:<br><\/strong>Se puede sentir una sensaci\u00f3n intensa de estiramiento o ardor en la zona vaginal, conocida como el <strong>\u201canillo de fuego\u201d<\/strong>. Esto ocurre cuando la cabeza del beb\u00e9 est\u00e1 a punto de salir. En este momento, el equipo m\u00e9dico puede pedir que se realicen exhalaciones lentas y suaves para evitar desgarros en el perin\u00e9 y la vagina.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a>Duraci\u00f3n<\/h4>\n\n\n\n<p>La <strong>duraci\u00f3n del expulsivo puede variar seg\u00fan varios factores<\/strong>, como si es tu primer parto, si tienes anestesia epidural y la posici\u00f3n del beb\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Mujeres prim\u00edparas (primer parto):<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul>\n<li>Hasta 3 horas sin anestesia epidural.\n<ul>\n<li>Hasta 4 horas con anestesia epidural.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Mujeres mult\u00edparas (con partos previos):<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul>\n<li>Hasta 2 horas sin anestesia epidural.\n<ul>\n<li>Hasta 3 horas con anestesia epidural.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a>C\u00f3mo actuar<\/h4>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Sigue las indicaciones<\/strong> del equipo m\u00e9dico sobre c\u00f3mo y cu\u00e1ndo empujar. Aprovecha las contracciones para empujar y respira profundamente entre ellas para recuperar energ\u00edas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Conc\u00e9ntrate en empujar hacia abajo<\/strong>, usando los m\u00fasculos del suelo p\u00e9lvico y el abdomen, como si estuvieras defecando.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Conf\u00eda en tu cuerpo y en el equipo m\u00e9dico<\/strong> para guiarte en este momento crucial, permitiendo que el parto se desarrolle de la mejor manera posible.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Esta fase marca la culminaci\u00f3n del proceso de parto y el momento en que conocer\u00e1s finalmente a tu beb\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Proceso de parto, la etapa del alumbramiento<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El<strong> alumbramiento es la tercera y \u00faltima etapa del parto,<\/strong> que ocurre despu\u00e9s del nacimiento del beb\u00e9. En esta fase se expulsa la placenta y las membranas que sostuvieron al beb\u00e9 durante el embarazo. Existen dos tipos de alumbramiento:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Alumbramiento espont\u00e1neo:<\/strong> la placenta se desprende y sale por s\u00ed sola, sin necesidad de intervenci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alumbramiento dirigido:<\/strong> se utiliza medicaci\u00f3n, generalmente oxitocina, para ayudar a expulsar la placenta. Este tipo de <strong>alumbramiento es el m\u00e1s recomendado,<\/strong> ya que reduce el riesgo de hemorragia posparto, especialmente en mujeres con partos anteriores o partos prolongados.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a>Qu\u00e9 se siente<\/h4>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s del esfuerzo del parto, esta etapa <strong>suele ser menos intensa y dolorosa<\/strong>. Las contracciones, aunque suaves, ayudan a desprender la placenta del \u00fatero. Puedes sentir:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Una <strong>sensaci\u00f3n de alivio<\/strong> general al haber pasado el esfuerzo principal.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Contracciones leves<\/strong> y un poco de presi\u00f3n mientras la placenta se expulsa.<\/li>\n\n\n\n<li>Un <strong>leve tir\u00f3n o presi\u00f3n<\/strong> si el equipo m\u00e9dico te ayuda manualmente a retirar la placenta.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a>Duraci\u00f3n<\/h4>\n\n\n\n<p>La duraci\u00f3n del alumbramiento depende del tipo:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Alumbramiento espont\u00e1neo:<\/strong> puede durar hasta 1 hora despu\u00e9s del nacimiento del beb\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alumbramiento dirigido:<\/strong> generalmente dura menos de 30 minutos tras el nacimiento del beb\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a>C\u00f3mo actuar<\/h4>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Relajarse y disfruta<\/strong>r del contacto piel con piel con el beb\u00e9, iniciando el v\u00ednculo y la lactancia si lo deseas, mientras se espera que la placenta se expulse.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Seguir las indicaciones<\/strong> del equipo m\u00e9dico, que podr\u00eda pedir que se empuje suavemente para ayudar a la salida de la placenta.<\/li>\n\n\n\n<li>Despu\u00e9s de la expulsi\u00f3n de la placenta, el equipo comprobar\u00e1 que est\u00e9 completa y revisar\u00e1 el \u00fatero para asegurarse de que todo est\u00e9 bien, ayudando a prevenir complicaciones.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Esta \u00faltima etapa marca el final del proceso de parto y el comienzo de la recuperaci\u00f3n para la madre.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfSabe que\u00a0<strong>ASISA\u00a0<\/strong>ha puesto en macha un programa para\u00a0<strong><a href=\"\/\/salud\/programa-familias-primerizas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Familias primerizas<\/a>\u00a0<\/strong>donde se puede encontrar\u00a0<strong>informaci\u00f3n, consejos y un chat? <\/strong>En este programa<strong>\u00a0<\/strong>se puede consultar con diferentes especialistas todo lo referente al embarazo y los primeros meses de vida del beb\u00e9, como algunos de los\u00a0<strong>cambios f\u00edsicos en el primer trimestre de embarazo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-icon-box stk-block-icon-box stk-block stk-9778e03 stk-block-background\" data-v=\"2\" data-block-id=\"9778e03\"><style>.stk-9778e03{background-color:#efeee9 !important}.stk-9778e03:before{background-color:#efeee9 !important}<\/style><div class=\"stk-block-content stk-inner-blocks stk-block-icon-box__content stk-container stk-9778e03-container stk--no-background stk--no-padding\">\n<div class=\"wp-block-stackable-icon-label stk-block-icon-label stk-block stk-fdd9455\" data-block-id=\"fdd9455\"><div class=\"stk-row stk-inner-blocks stk-block-content\">\n<div class=\"wp-block-stackable-icon stk-block-icon has-text-align-left stk-block stk-bf36c07\" data-block-id=\"bf36c07\"><style>.stk-bf36c07 .stk--svg-wrapper .stk--inner-svg svg:last-child,.stk-bf36c07 .stk--svg-wrapper .stk--inner-svg svg:last-child :is(g,path,rect,polygon,ellipse){fill:#085086 !important}<\/style><span class=\"stk--svg-wrapper\"><div class=\"stk--inner-svg\"><svg style=\"height:0;width:0\"><defs><linearGradient id=\"linear-gradient-bf36c07\" x1=\"0\" x2=\"100%\" y1=\"0\" y2=\"0\"><stop offset=\"0%\" style=\"stop-opacity:1;stop-color:var(--linear-gradient-bf-36-c-07-color-1)\"><\/stop><stop offset=\"100%\" style=\"stop-opacity:1;stop-color:var(--linear-gradient-bf-36-c-07-color-2)\"><\/stop><\/linearGradient><\/defs><\/svg><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\" aria-hidden=\"true\" width=\"32\" height=\"32\"><path d=\"M478.21 334.093L336 256l142.21-78.093c11.795-6.477 15.961-21.384 9.232-33.037l-19.48-33.741c-6.728-11.653-21.72-15.499-33.227-8.523L296 186.718l3.475-162.204C299.763 11.061 288.937 0 275.48 0h-38.96c-13.456 0-24.283 11.061-23.994 24.514L216 186.718 77.265 102.607c-11.506-6.976-26.499-3.13-33.227 8.523l-19.48 33.741c-6.728 11.653-2.562 26.56 9.233 33.037L176 256 33.79 334.093c-11.795 6.477-15.961 21.384-9.232 33.037l19.48 33.741c6.728 11.653 21.721 15.499 33.227 8.523L216 325.282l-3.475 162.204C212.237 500.939 223.064 512 236.52 512h38.961c13.456 0 24.283-11.061 23.995-24.514L296 325.282l138.735 84.111c11.506 6.976 26.499 3.13 33.227-8.523l19.48-33.741c6.728-11.653 2.563-26.559-9.232-33.036z\"><\/path><\/svg><\/div><\/span><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block-heading--v2 stk-block stk-b944d37\" id=\"recuerda\" data-block-id=\"b944d37\"><h4 class=\"stk-block-heading__text\">Recuerda<\/h4><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block-heading--v2 stk-block stk-8fdaf0b\" id=\"el-parto-es-un-proceso-natural-y-complejo-que-se-desarrolla-en-tres-etapas-strong-dilatacion-strong-strong-expulsivo-strong-y-strong-alumbramiento-strong\" data-block-id=\"8fdaf0b\"><style>.stk-8fdaf0b{margin-bottom:12px !important}<\/style><h5 class=\"stk-block-heading__text\">El parto es un proceso natural y complejo que se desarrolla en tres etapas: <strong>dilataci\u00f3n<\/strong>, <strong>expulsivo<\/strong> y <strong>alumbramiento<\/strong>. <\/h5><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block-heading--v2 stk-block stk-cc58323\" id=\"conocer-lo-que-ocurre-en-cada-fase-ayuda-a-identificar-las-senales-del-cuerpo-y-saber-como-actuar\" data-block-id=\"cc58323\"><style>.stk-cc58323{margin-bottom:10px !important}<\/style><h5 class=\"stk-block-heading__text\">Conocer lo que ocurre en cada fase ayuda a identificar las se\u00f1ales del cuerpo y saber c\u00f3mo actuar.<\/h5><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block-heading--v2 stk-block stk-4338811\" id=\"la-campana-tiene-objetivo-que-los-ninos-adquieran-habitos-para-mantener-una-espalda-sana-y-fuerte-a-lo-largo-de-toda-su-vida-sta-campana-viene-acompanada-de-una-nueva-edicion-de-el-em-tebeo-de-la-espalda-em\" data-block-id=\"4338811\"><style>.stk-4338811{margin-bottom:10px !important}<\/style><h5 class=\"stk-block-heading__text\">Recuerda siempre estar rodeada de profesionales y seres queridos en los que conf\u00edes. <\/h5><\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El parto es un proceso natural y complejo que se desarrolla en tres etapas: dilataci\u00f3n, expulsivo y alumbramiento. Cada etapa tiene su papel en el nacimiento y recuperaci\u00f3n. Conocer lo que ocurre en cada fase ayuda a identificar las se\u00f1ales del cuerpo y saber c\u00f3mo actuar. 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