{"id":13701,"date":"2023-04-11T10:57:16","date_gmt":"2023-04-11T08:57:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blogdeasisa.es\/?p=13701"},"modified":"2023-04-11T11:11:17","modified_gmt":"2023-04-11T09:11:17","slug":"consejos-para-limpiar-los-oidos-correctamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.asisa.es\/blog\/salud\/consejos-para-limpiar-los-oidos-correctamente\/","title":{"rendered":"Consejos para limpiar los o\u00eddos correctamente"},"content":{"rendered":"\n

Mantener los o\u00eddos sanos<\/strong><\/a> permite que estos lleven a cabo adecuadamente sus funciones: la auditiva<\/strong> y la de equilibrio<\/strong>. Para ello, es necesario proteger los o\u00eddos de posibles infecciones<\/strong>, algo que se puede lograr mediante una buena higiene auditiva<\/strong>. En este sentido, debemos conocer muy bien c\u00f3mo limpiar los o\u00eddos correctamente<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Es importante aclarar que tener los o\u00eddos limpios no es sin\u00f3nimo de ausencia de cerumen<\/strong>. La presencia de cera en los o\u00eddos no solo es completamente normal, sino que es lo deseable en t\u00e9rminos de salud<\/strong>. No obstante, es importante cuidarse de los tapones de cera<\/strong>, algo que tambi\u00e9n se puede lograr mediante la adecuada higiene auditiva.<\/p>\n\n\n\n

2 m\u00e9todos seguros para limpiar los o\u00eddos<\/strong><\/h2><\/div>\n\n\n\n

La norma n\u00famero uno para limpiar los o\u00eddos con seguridad es entender que los bastoncillos para los o\u00eddos no est\u00e1n pensados para el conducto auditivo<\/strong>, sino para la parte m\u00e1s externa de la oreja<\/strong>. El uso de los bastoncillos en la parte m\u00e1s interna puede empujar la cera al fondo, provocando tapones.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, existen 2 m\u00e9todos seguros para limpiar los o\u00eddos correctamente<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

  1. En la ducha<\/strong>: cuando te duches o ba\u00f1es, deja que entre agua tibia en tu o\u00eddo<\/strong>. Despu\u00e9s, con movimientos de masticaci\u00f3n<\/strong>, estimula el o\u00eddo para que el agua salga al exterior<\/strong>. Por \u00faltimo, con un pa\u00f1uelo, limpia el agua que va saliendo.<\/li>
  2. Usa un aerosol<\/strong>: existen soluciones en formato espray que sirven para ablandar el exceso de cerumen, facilitando su expulsi\u00f3n.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    En cualquier caso, nunca utilices objetos punzantes ni muy peque\u00f1os<\/strong> para extraer cerumen de la oreja, ya que se corre el riesgo de da\u00f1ar el t\u00edmpano<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n

    Otros consejos a tener en cuenta en la limpieza de o\u00eddos<\/strong><\/h2><\/div>\n\n\n\n

    A la hora de limpiar los o\u00eddos, es importante que tengas en cuenta los siguientes consejos, de modo que puedas tener una buena higiene auditiva:<\/p>\n\n\n\n

    • No es necesario limpiarse los o\u00eddos diariamente<\/strong>. Esto puede provocar irritaci\u00f3n en el canal auditivo, o incluso causar tapones sin que nos demos cuenta.<\/li>
    • Es posible que no necesites limpiar los o\u00eddos<\/strong>. Los expertos afirman que, en la mayor\u00eda de personas, los o\u00eddos se limpian solos. Las limpiezas de o\u00eddo se suelen reservar para personas que sufran taponamientos con regularidad.<\/li>
    • Lo \u00fanico obligatorio es el pabell\u00f3n auditivo<\/strong>. Lo que s\u00ed o s\u00ed debemos limpiar son nuestras orejas, es decir, la parte m\u00e1s externa del o\u00eddo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

      Por \u00faltimo, si tienes un taponamiento, opta por ir al m\u00e9dico<\/strong>. La forma m\u00e1s segura de eliminar los tapones de cera es en la consulta del m\u00e9dico o del otorrinolaring\u00f3logo. Solo los especialistas eliminar\u00e1n la obstrucci\u00f3n de cera de forma eficaz y r\u00e1pida.<\/strong><\/p>\n\n\n\n