{"id":12675,"date":"2022-08-30T12:28:00","date_gmt":"2022-08-30T10:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blogdeasisa.es\/?p=12675"},"modified":"2022-08-15T12:37:43","modified_gmt":"2022-08-15T10:37:43","slug":"por-que-se-produce-el-estornudo","status":"publish","type":"post","link":"\/blog\/salud\/por-que-se-produce-el-estornudo\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 se produce el estornudo?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>S\u00fabito<\/strong>, <strong>repentino<\/strong>, <strong>forzado<\/strong> e <strong>involuntario<\/strong>. Estas son las palabras que m\u00faltiples diccionarios emplean para referirse al <strong>estornudo<\/strong>. Concretamente, la RAE define el concepto de \u201cestornudar\u201d como \u201cdespedir o arrojar con violencia aire de los pulmones\u201d, algo \u201cpromovido por un <strong>est\u00edmulo<\/strong>\u201d. Efectivamente, todos hemos estornudado alguna vez, pero \u00bfpor qu\u00e9?<\/p>\n\n\n\n<p>Hay que tener en cuenta que estornudar no es algo que hacemos solo los seres humanos. Otros mam\u00edferos, incluidos los animales dom\u00e9sticos, como <strong>los perros y los gatos, tambi\u00e9n estornudan<\/strong>. Se trata de un mecanismo fisiol\u00f3gico mediante el cual nuestro organismo evita la entrada de part\u00edculas nocivas a nuestros pulmones. Por tanto, <strong>estornudar es beneficioso<\/strong> y no es recomendable evitarlo.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block stk-a5d792d\" id=\"strong-strong-strong-strong-strong-strong-strong-strong-strong-strong-strong-strong-strong-4-gestiones-que-puedes-hacer-desde-la-app-de-asisa-strong-strong-strong-strong-strong-strong-strong-strong-strong-strong-strong-strong-strong\" data-block-id=\"a5d792d\"><h2 class=\"stk-block-heading__text\"><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>Factores que provocan la aparici\u00f3n de un estornudo<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/h2><\/div>\n\n\n\n<p>Como dice la RAE, los estornudos aparecen porque hay un est\u00edmulo que los provoca. Algunas de las causas que favorecen los estornudos son:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Alergias<\/strong>: las rinitis al\u00e9rgicas con estornudos son muy comunes en las alergias al polen o al polvo.<\/li><li><strong>Algunas infecciones<\/strong>: los resfriados comunes y las <a href=\"\/\/salud\/frio-resfriado-gripe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">gripes<\/a> son las infecciones en las que el estornudo aparece habitualmente.<\/li><li><strong>Aire seco<\/strong>: permanecer en un ambiente poco h\u00famedo puede favorecer la irritaci\u00f3n de las membranas mucosas, provocando los estornudos.<\/li><li><strong>Part\u00edculas en suspensi\u00f3n<\/strong>: el polvo, el talco o los aerosoles presentes en el aire pueden entrar en nuestro organismo cuando respiramos. Los estornudos facilitan su expulsi\u00f3n.<\/li><li><strong>Contaminaci\u00f3n<\/strong>: de una manera m\u00e1s reciente, <a href=\"https:\/\/www.jacionline.org\/article\/S0091-6749(19)31636-7\/fulltext\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">se ha demostrado<\/a> que la contaminaci\u00f3n ambiental provoca s\u00edntomas fisiol\u00f3gicos, como los estornudos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block stk-caa1944\" id=\"strong-strong-strong-strong-strong-por-que-hay-personas-que-estornudan-varias-veces-strong-strong-strong-strong-strong\" data-block-id=\"caa1944\"><h2 class=\"stk-block-heading__text\"><strong><strong><strong><strong><strong>\u00bfPor qu\u00e9 hay personas que estornudan varias veces?<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/h2><\/div>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s de estornudar, normalmente tenemos una sensaci\u00f3n de satisfacci\u00f3n y alivio. Pero hay veces en que <strong>un solo estornudo no es suficiente<\/strong>, sino m\u00e1s bien todo lo contrario: tenemos m\u00e1s ganas de estornudar.<\/p>\n\n\n\n<p>Esto se debe a que, con un solo estornudo, nuestro organismo no ha conseguido expulsar las part\u00edculas extra\u00f1as. Por tanto, inmediatamente <strong>despu\u00e9s se prepara para un segundo intento<\/strong>, que puede no ser el \u00faltimo.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed, en muchas ocasiones <strong>el primer estornudo solo logra separar a las part\u00edculas extra\u00f1as de nuestras mucosas<\/strong>. Despu\u00e9s, har\u00e1 falta un segundo estornudo que consiga expulsarlas hacia el exterior, una acci\u00f3n que puede tener que repetirse. El \u00faltimo estornudo es se\u00f1al de que el interior de nuestra nariz est\u00e1 limpio.<\/p>\n\n\n\n<p>Es importante recordar que el estornudo debe venir acompa\u00f1ado de ciertos h\u00e1bitos de higiene. En general, se recomienda <strong>cubrir la nariz y la boca con un pa\u00f1uelo desechable<\/strong>. Tambi\u00e9n podemos estornudar tap\u00e1ndonos las mucosas con el interior de nuestro codo. De este modo, <strong>si estamos enfermos, evitaremos infectar a las personas de nuestro alrededor<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-icon-box stk-block-icon-box stk-block stk-cc5d1c0\" data-block-id=\"cc5d1c0\"><style>.stk-cc5d1c0-container{background-color:#efeee9 !important}.stk-cc5d1c0-container:before{background-color:#efeee9 !important}<\/style><div class=\"stk-block-content stk-inner-blocks stk-block-icon-box__content stk-container stk-cc5d1c0-container stk-hover-parent\">\n<div class=\"wp-block-stackable-icon-label stk-block-icon-label stk-block stk-8fdff40\" data-block-id=\"8fdff40\"><div class=\"stk-row stk-inner-blocks stk-block-content\">\n<div class=\"wp-block-stackable-icon stk-block-icon has-text-align-left stk-block stk-dd0eb37\" data-block-id=\"dd0eb37\"><style>.stk-dd0eb37 .stk--svg-wrapper .stk--inner-svg svg:last-child,.stk-dd0eb37 .stk--svg-wrapper .stk--inner-svg svg:last-child :is(g,path,rect,polygon,ellipse){fill:#085086 !important}<\/style><span class=\"stk--svg-wrapper\"><div class=\"stk--inner-svg\"><svg style=\"height:0;width:0\"><defs><linearGradient id=\"linear-gradient-dd0eb37\" x1=\"0\" x2=\"100%\" y1=\"0\" y2=\"0\"><stop offset=\"0%\" style=\"stop-opacity:1;stop-color:var(--linear-gradient-dd-0-eb-37-color-1)\"><\/stop><stop offset=\"100%\" style=\"stop-opacity:1;stop-color:var(--linear-gradient-dd-0-eb-37-color-2)\"><\/stop><\/linearGradient><\/defs><\/svg><svg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" data-prefix=\"fas\" data-icon=\"asterisk\" class=\"svg-inline--fa fa-asterisk fa-w-16\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\" width=\"32\" height=\"32\"><path fill=\"currentColor\" d=\"M478.21 334.093L336 256l142.21-78.093c11.795-6.477 15.961-21.384 9.232-33.037l-19.48-33.741c-6.728-11.653-21.72-15.499-33.227-8.523L296 186.718l3.475-162.204C299.763 11.061 288.937 0 275.48 0h-38.96c-13.456 0-24.283 11.061-23.994 24.514L216 186.718 77.265 102.607c-11.506-6.976-26.499-3.13-33.227 8.523l-19.48 33.741c-6.728 11.653-2.562 26.56 9.233 33.037L176 256 33.79 334.093c-11.795 6.477-15.961 21.384-9.232 33.037l19.48 33.741c6.728 11.653 21.721 15.499 33.227 8.523L216 325.282l-3.475 162.204C212.237 500.939 223.064 512 236.52 512h38.961c13.456 0 24.283-11.061 23.995-24.514L296 325.282l138.735 84.111c11.506 6.976 26.499 3.13 33.227-8.523l19.48-33.741c6.728-11.653 2.563-26.559-9.232-33.036z\"><\/path><\/svg><\/div><\/span><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block stk-33f377c\" id=\"recuerda\" data-block-id=\"33f377c\"><h4 class=\"stk-block-heading__text\">Recuerda<\/h4><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block stk-bb99883\" id=\"el-cerebro-es-el-organo-mas-complejo-del-cuerpo-humano-debido-a-que-es-el-que-controla-el-resto-de-los-organos\" data-block-id=\"bb99883\"><style>.stk-bb99883{margin-bottom:0px !important}<\/style><h5 class=\"stk-block-heading__text\">Los estornudos son una reacci\u00f3n de nuestro organismo para expulsar part\u00edculas nocivas para los pulmones.<\/h5><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block stk-962ad5b\" id=\"algunas-de-las-causas-mas-comunes-para-la-aparicion-de-los-estornudos-son-las-alergias-los-resfriados-o-la-contaminacion-ambiental\" data-block-id=\"962ad5b\"><style>.stk-962ad5b{margin-bottom:0px !important}<\/style><h5 class=\"stk-block-heading__text\">Algunas de las causas m\u00e1s comunes para la aparici\u00f3n de los estornudos son las alergias, los resfriados o la contaminaci\u00f3n ambiental<\/h5><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block stk-3394bce\" id=\"si-estornudamos-varias-veces-es-porque-necesitamos-varios-intentos-para-expulsar-las-particulas-extranas-de-nuestras-mucosas\" data-block-id=\"3394bce\"><h5 class=\"stk-block-heading__text\">Si estornudamos varias veces es porque necesitamos varios intentos para expulsar las part\u00edculas extra\u00f1as de nuestras mucosas.<\/h5><\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u00fabito, repentino, forzado e involuntario. Estas son las palabras que m\u00faltiples diccionarios emplean para referirse al estornudo. Concretamente, la RAE define el concepto de \u201cestornudar\u201d como \u201cdespedir o arrojar con violencia aire de los pulmones\u201d, algo \u201cpromovido por un est\u00edmulo\u201d. Efectivamente, todos hemos estornudado alguna vez, pero \u00bfpor qu\u00e9? Hay que tener en cuenta que &#8230; <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"\u00bfPor qu\u00e9 se produce el estornudo?\" class=\"read-more button\" href=\"\/blog\/salud\/por-que-se-produce-el-estornudo\/#more-12675\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre \u00bfPor qu\u00e9 se produce el estornudo?\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":12674,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","om_disable_all_campaigns":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"twitterCardType":"","cardImageID":0,"cardImage":"","cardTitle":"","cardDesc":"","cardImageAlt":"","cardPlayer":"","cardPlayerWidth":0,"cardPlayerHeight":0,"cardPlayerStream":"","cardPlayerCodec":"","footnotes":""},"categories":[3,81],"tags":[174,240],"aioseo_notices":[],"featured_image_src":"\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/estornudo-600x400.jpg","featured_image_src_square":"\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/estornudo-600x600.jpg","author_info":{"display_name":"ASISA","author_link":"\/blog\/author\/laragsoto\/"},"_links":{"self":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12675"}],"collection":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12675"}],"version-history":[{"count":1,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12675\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12681,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12675\/revisions\/12681"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12674"}],"wp:attachment":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12675"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}