{"id":12282,"date":"2022-06-09T08:45:00","date_gmt":"2022-06-09T06:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blogdeasisa.es\/?p=12282"},"modified":"2022-06-13T15:58:44","modified_gmt":"2022-06-13T13:58:44","slug":"como-prevenir-enfermedades-en-viajes","status":"publish","type":"post","link":"\/blog\/viajes\/como-prevenir-enfermedades-en-viajes\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo prevenir enfermedades en viajes?"},"content":{"rendered":"\n<p>Se acerca la \u00e9poca estival y, de su mano, las <strong>vacaciones de verano<\/strong>. En estas fechas, es bastante com\u00fan <strong>irse de viaje<\/strong> a otro pa\u00eds o, por qu\u00e9 no, a otro continente. Antes de partir, entre otras cosas, deberemos revisar cu\u00e1les son las <strong>precauciones sanitarias<\/strong> que tenemos que tomar en nuestro destino para poder <strong>prevenir ciertas enfermedades asociadas a los viajes<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>El lugar favorito de los espa\u00f1oles para pasar sus vacaciones est\u00e1 dentro de nuestras propias fronteras. Tanto es as\u00ed, que los <strong>destinos nacionales<\/strong> ocupan el 90% de nuestros desplazamientos vacacionales en verano. Sin embargo, en 2021, <strong>m\u00e1s de 7 millones de espa\u00f1oles viajaron al extranjero. <\/strong>Si bien la mayor\u00eda de rutas tuvieron como lugar de destino otros pa\u00edses de la Uni\u00f3n Europea<strong>, los lugares m\u00e1s lejanos y ex\u00f3ticos est\u00e1n cobrando fuerza<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Causas de las enfermedades m\u00e1s frecuentes<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Cabe la posibilidad de que, pese a tomar todas las precauciones, acabemos <strong>encontr\u00e1ndonos mal durante nuestra estancia en otro pa\u00eds<\/strong>. Seg\u00fan <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25477022\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">un estudio publicado en The Lancet<\/a>, estas son algunas de las causas m\u00e1s frecuentes que pueden desencadenar enfermedades durante el viaje:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Picaduras de mosquito<\/strong>: seguro que los <a href=\"\/\/salud\/prevenir-picaduras-de-mosquitos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">mosquitos<\/a> te han picado m\u00e1s de una vez. Pero si lo hacen en ciertos pa\u00edses, puede ser peligroso. Los mosquitos pueden transmitir enfermedades como el <strong>zika<\/strong>, el <strong>dengue<\/strong>, la<strong> malaria <\/strong>o la <strong>fiebre amarilla<\/strong>, entre otras.<\/li><li><strong>Infecciones bacterianas<\/strong>: algunas bacterias, como la que provoca la <strong>tuberculosis (<em>Mycobacterium tuberculosis<\/em>),<\/strong> est\u00e1n muy presentes en algunos pa\u00edses y es posible que incluso sean necesarias <strong>vacunas<\/strong> antes de partir.<\/li><li><strong>Agua contaminada<\/strong>: en muchos lugares del mundo, el <strong>saneamiento del agua es deficiente<\/strong> y puede contener <strong>par\u00e1sitos<\/strong>, como los que causan el c\u00f3lera. Adem\u00e1s, es posible que los cambios en los componentes del agua causen una molesta <strong>diarrea<\/strong>.<\/li><li><strong>Mordeduras de animales<\/strong>: un mal encuentro con un animal puede ocasionar que adquiramos una enfermedad <strong>como la rabia o la toxoplasmosis<\/strong>. Este tipo de infecciones, conocidas como <strong>zoonosis<\/strong>, pueden presentar serias complicaciones, por lo que debemos buscar <strong>atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata<\/strong> si suceden.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block stk-9efcf88\" id=\"strong-8-consejos-para-prevenir-enfermedades-en-viajes-strong\" data-block-id=\"9efcf88\"><h2 class=\"stk-block-heading__text\"><strong>8 consejos para prevenir enfermedades en viajes<\/strong><\/h2><\/div>\n\n\n\n<p>Afortunadamente, muchos de estos contratiemposse pueden prevenir. A continuaci\u00f3n, te proponemos una serie de <strong>consejos para prevenir estas enfermedades en viajes<\/strong>, as\u00ed como sus consecuencias:<\/p>\n\n\n\n<ol type=\"1\"><li>Bebe <strong>agua embotellada <\/strong>o previamente tratada, por ejemplo, que haya sido hervida.<\/li><li>Recuerda que los <strong>alimentos crudos o poco cocinados<\/strong> tambi\u00e9n pueden contener pat\u00f3genos.<\/li><li>Aseg\u00farate de disponer de m\u00e1s de un m\u00e9todo para <strong>repeler mosquitos<\/strong>.<\/li><li>Evita ponerte <strong>colonias y perfumes<\/strong>, ya que pueden atraer a los insectos.<\/li><li>Aunque haga calor, utiliza <strong>pantalones y camisas de manga larga<\/strong>\u00b8 ya que te ayudar\u00e1n a protegerte del sol y de las picaduras.<\/li><li>Si tienes alguna <a href=\"\/\/salud\/12-consejos-para-viajar-con-una-enfermedad-cronica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">enfermedad cr\u00f3nica<\/a>, <strong>lleva siempre tu medicaci\u00f3n contigo<\/strong>.<\/li><li>Otra medicaci\u00f3n que debes tener a mano son los <strong>antidiarreicos<\/strong> y <strong>antipir\u00e9ticos<\/strong>.<\/li><li>Intenta que las <strong>pernoctaciones en \u00e1reas naturales <\/strong>tengan lugar en <strong>zonas protegidas<\/strong> de insectos u otros animales.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>En cualquier caso, es muy aconsejable contar con un <a href=\"https:\/\/www.asisa.es\/seguros-de-viaje\/seguro-de-viaje-temporal-vacaciones\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>seguro de viajes<\/strong><\/a><strong> <\/strong>en nuestros desplazamientos a otros pa\u00edses. Es una buena forma de <strong>asegurarte asistencia m\u00e9dica<\/strong> cuando sea necesario ante una de estas eventualidades.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-icon-box stk-block-icon-box stk-block stk-cc5d1c0\" data-block-id=\"cc5d1c0\"><style>.stk-cc5d1c0-container{background-color:#efeee9 !important}.stk-cc5d1c0-container:before{background-color:#efeee9 !important}<\/style><div class=\"stk-block-content stk-inner-blocks stk-block-icon-box__content stk-container stk-cc5d1c0-container stk-hover-parent\">\n<div class=\"wp-block-stackable-icon-label stk-block-icon-label stk-block stk-8fdff40\" data-block-id=\"8fdff40\"><div class=\"stk-row stk-inner-blocks stk-block-content\">\n<div class=\"wp-block-stackable-icon stk-block-icon has-text-align-left stk-block stk-dd0eb37\" data-block-id=\"dd0eb37\"><style>.stk-dd0eb37 .stk--svg-wrapper .stk--inner-svg svg:last-child,.stk-dd0eb37 .stk--svg-wrapper .stk--inner-svg svg:last-child :is(g,path,rect,polygon,ellipse){fill:#085086 !important}<\/style><span class=\"stk--svg-wrapper\"><div class=\"stk--inner-svg\"><svg style=\"height:0;width:0\"><defs><linearGradient id=\"linear-gradient-dd0eb37\" x1=\"0\" x2=\"100%\" y1=\"0\" y2=\"0\"><stop offset=\"0%\" style=\"stop-opacity:1;stop-color:var(--linear-gradient-dd-0-eb-37-color-1)\"><\/stop><stop offset=\"100%\" style=\"stop-opacity:1;stop-color:var(--linear-gradient-dd-0-eb-37-color-2)\"><\/stop><\/linearGradient><\/defs><\/svg><svg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" data-prefix=\"fas\" data-icon=\"asterisk\" class=\"svg-inline--fa fa-asterisk fa-w-16\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 512 512\" width=\"32\" height=\"32\"><path fill=\"currentColor\" d=\"M478.21 334.093L336 256l142.21-78.093c11.795-6.477 15.961-21.384 9.232-33.037l-19.48-33.741c-6.728-11.653-21.72-15.499-33.227-8.523L296 186.718l3.475-162.204C299.763 11.061 288.937 0 275.48 0h-38.96c-13.456 0-24.283 11.061-23.994 24.514L216 186.718 77.265 102.607c-11.506-6.976-26.499-3.13-33.227 8.523l-19.48 33.741c-6.728 11.653-2.562 26.56 9.233 33.037L176 256 33.79 334.093c-11.795 6.477-15.961 21.384-9.232 33.037l19.48 33.741c6.728 11.653 21.721 15.499 33.227 8.523L216 325.282l-3.475 162.204C212.237 500.939 223.064 512 236.52 512h38.961c13.456 0 24.283-11.061 23.995-24.514L296 325.282l138.735 84.111c11.506 6.976 26.499 3.13 33.227-8.523l19.48-33.741c6.728-11.653 2.563-26.559-9.232-33.036z\"><\/path><\/svg><\/div><\/span><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block stk-33f377c\" id=\"recuerda\" data-block-id=\"33f377c\"><h4 class=\"stk-block-heading__text\">Recuerda<\/h4><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block stk-bb99883\" id=\"los-mosquitos-son-el-principal-problema-a-la-hora-de-adquirir-una-enfermedad-durante-el-viaje-al-extranjero\" data-block-id=\"bb99883\"><style>.stk-bb99883{margin-bottom:0px !important}<\/style><h5 class=\"stk-block-heading__text\">Los mosquitos son el principal problema a la hora de adquirir una enfermedad durante el viaje al extranjero.<\/h5><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block stk-962ad5b\" id=\"llevar-ropa-que-cubra-bien-las-extremidades-y-utilizar-repelentes-de-insectos-es-clave-para-evitar-las-picaduras\" data-block-id=\"962ad5b\"><style>.stk-962ad5b{margin-bottom:0px !important}<\/style><h5 class=\"stk-block-heading__text\">Llevar ropa que cubra bien las extremidades y utilizar repelentes de insectos es clave para evitar las picaduras.<\/h5><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block stk-3394bce\" id=\"debemos-evitar-el-agua-no-embotellada-o-tratada-asi-como-los-alimentos-crudos\" data-block-id=\"3394bce\"><h5 class=\"stk-block-heading__text\">Debemos evitar el agua no embotellada o tratada, as\u00ed como los alimentos crudos.<\/h5><\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se acerca la \u00e9poca estival y, de su mano, las vacaciones de verano. En estas fechas, es bastante com\u00fan irse de viaje a otro pa\u00eds o, por qu\u00e9 no, a otro continente. Antes de partir, entre otras cosas, deberemos revisar cu\u00e1les son las precauciones sanitarias que tenemos que tomar en nuestro destino para poder prevenir &#8230; <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"\u00bfC\u00f3mo prevenir enfermedades en viajes?\" class=\"read-more button\" href=\"\/blog\/viajes\/como-prevenir-enfermedades-en-viajes\/#more-12282\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre \u00bfC\u00f3mo prevenir enfermedades en viajes?\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":12288,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","om_disable_all_campaigns":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"twitterCardType":"","cardImageID":0,"cardImage":"","cardTitle":"","cardDesc":"","cardImageAlt":"","cardPlayer":"","cardPlayerWidth":0,"cardPlayerHeight":0,"cardPlayerStream":"","cardPlayerCodec":"","footnotes":""},"categories":[86,88],"tags":[143,140,142,139,141,144],"aioseo_notices":[],"featured_image_src":"\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Prevenir-enfermedades-en-viajes-600x400.jpg","featured_image_src_square":"\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Prevenir-enfermedades-en-viajes-600x600.jpg","author_info":{"display_name":"ASISA","author_link":"\/blog\/author\/laragsoto\/"},"_links":{"self":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12282"}],"collection":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12282"}],"version-history":[{"count":5,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12282\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12287,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12282\/revisions\/12287"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12288"}],"wp:attachment":[{"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12282"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12282"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12282"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}