{"id":10941,"date":"2022-01-27T10:00:28","date_gmt":"2022-01-27T08:00:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdeasisa.es\/?p=10941"},"modified":"2022-04-19T17:38:12","modified_gmt":"2022-04-19T15:38:12","slug":"sensibilidad-dental-por-que-se-produce-y-como-evitarla","status":"publish","type":"post","link":"\/blog\/salud\/sensibilidad-dental-por-que-se-produce-y-como-evitarla\/","title":{"rendered":"Sensibilidad dental: por qu\u00e9 se produce y c\u00f3mo evitarla"},"content":{"rendered":"

Es com\u00fan sentir dolor en los dientes<\/strong> en alg\u00fan momento de la vida y este puede tener diferentes causas. A veces, elementos aparentemente inofensivos como el<\/strong> fr\u00edo, el calor, los sabores dulces o \u00e1cidos<\/strong>, o simplemente el tacto, producen un dolor agudo en los dientes. Esto es lo que se conoce sensibilidad dental<\/strong>.<\/p>\n

El dolor suele aparecer cuando la capa de esmalte que recubre la pieza dental se da\u00f1a y queda al descubierto la dentina<\/strong>, que es la capa inmediatamente inferior y que es m\u00e1s sensible al tacto, los sabores y los cambios de temperatura. Algunos estudios<\/a> apuntan a que este tipo de molestia afecta a entre el 25 y el 30% de la poblaci\u00f3n<\/strong>, principalmente a personas de entre los 30 y los 40 a\u00f1os de edad. Asimismo, suele ser m\u00e1s frecuente en mujeres que en hombres.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 queda expuesta la dentina?<\/strong><\/h2>\n

Existen principalmente dos motivos por los que la dentina puede quedar expuesta y generar sensibilidad en los dientes:<\/p>\n

    \n
  1. Desgaste de la superficie dental:<\/strong> el esmalte, la capa m\u00e1s dura que recubre el diente y protege la dentina, puede desgastarse debido al abuso de bebidas carbonatadas o alimentos muy \u00e1cidos,<\/strong> o bien, a una t\u00e9cnica incorrecta a la hora de cepillarse los dientes.<\/li>\n
  2. Retraimiento de las enc\u00edas:<\/strong> cuando las enc\u00edas<\/a> se retraen, dejan al descubierto parte de la ra\u00edz del diente la cual no tiene esmalte y, por tanto, es m\u00e1s sensible. Esto puede suceder por una mala higiene bucal, un cepillado muy fuerte, bruxismo o incluso por factores hereditarios<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n

    6 consejos para reducir la sensibilidad dental<\/strong><\/h2>\n
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    1. Cuidar el cepillado:<\/strong> a la hora de cepillar los dientes, la presi\u00f3n que se ejerza sobre ellos debe ser muy suave<\/strong>. Del mismo modo, si el cepillo tiene las cerdas muy duras o nos hacen da\u00f1o, debemos sustituirlo por uno con cerdas blandas<\/strong>.<\/li>\n
    2. Utilizar un dent\u00edfrico desensibilizante:<\/strong> en el mercado existe una variedad de pastas de dientes formuladas espec\u00edficamente<\/strong> para aliviar la sensibilidad dental con el uso continuado.<\/li>\n
    3. Evitar consumir alimentos \u00e1cidos o bebidas carbonatadas:<\/strong> este tipo de alimentos da\u00f1an el esmalte<\/strong> y pueden causar o agravar la sensibilidad, por lo que es recomendable prescindir de ellos.<\/li>\n
    4. Realizar enjuagues con sal:<\/strong> la sal es un antis\u00e9ptico natural<\/strong> y ayuda a mantener equilibrado el PH de la boca. Por este motivo, enjuagar la boca con agua salada dos veces al d\u00eda ayudar\u00e1 a reducir el dolor.<\/li>\n
    5. Utilizar un protector bucal:<\/strong> si padecemos bruxismo<\/strong><\/a> (apretar o rechinar los dientes por la noche), es probable que est\u00e9 empeorando nuestra sensibilidad dental. En este caso, el dentista puede aconsejar sobre el tipo de protector bucal m\u00e1s adecuado.<\/li>\n
    6. Aplicar un tratamiento con fluoruro:<\/strong> el fluoruro, aplicado a las zonas m\u00e1s sensibles de los dientes, puede fortalecer el esmalte dental<\/strong>. No obstante, se trata de un tratamiento que debe ser indicado y realizado por un profesional.<\/li>\n<\/ol>\n

      La sensibilidad dental es muy com\u00fan y por s\u00ed misma no es grave<\/strong>. Sin embargo, en el caso de sufrirla, es importante consultar con el odont\u00f3logo<\/strong> por si fuese un s\u00edntoma de otro problema bucal o para atenuarla. Y es que en ocasiones el dolor dificulta la higiene bucodental<\/strong> y esto puede derivar en otros problemas.<\/p>\n

      Recuerda: <\/strong><\/p>\n