{"id":10380,"date":"2021-10-21T17:00:10","date_gmt":"2021-10-21T15:00:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdeasisa.es\/?p=10380"},"modified":"2021-10-21T17:15:29","modified_gmt":"2021-10-21T15:15:29","slug":"cuales-son-las-mejores-tecnicas-de-estudio-para-mejorar-el-aprendizaje","status":"publish","type":"post","link":"\/blog\/salud\/bienestar\/cuales-son-las-mejores-tecnicas-de-estudio-para-mejorar-el-aprendizaje\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1les son las mejores t\u00e9cnicas de estudio para mejorar el aprendizaje?"},"content":{"rendered":"

Pasar horas y horas estudiando puede ser in\u00fatil si no tenemos un buen m\u00e9todo. Invertiremos una enorme cantidad de tiempo y el resultado que obtengamos no ser\u00e1 acorde a la cantidad de esfuerzo realizado. Para evitar esto, es imprescindible conocer t\u00e9cnicas de estudio<\/strong> que nos permitan aprender de forma eficiente, con menor esfuerzo y en menos tiempo. Esto no quiere decir que no nos esforcemos, sino que nuestro esfuerzo ir\u00e1 bien orientado <\/strong>a aprender o memorizar lo necesario y seremos m\u00e1s eficaces en nuestro estudio.<\/p>\n

Tener un buen m\u00e9todo para aprender no garantiza el \u00e9xito, pero es una ayuda muy importante que, junto al esfuerzo personal, nos acercar\u00e1 a nuestro objetivo.<\/p>\n

10 t\u00e9cnicas de estudio que no fallan<\/strong><\/h2>\n

Existen multitud de t\u00e9cnicas de estudio y casi todas pueden ser aplicadas a la mayor\u00eda de estudios<\/strong>, aunque no todas son \u00fatiles para todas las personas.<\/p>\n

Toma notas a mano<\/strong><\/h3>\n

Algunos estudios apuntan a que algunas funciones de nuestro cerebro se activan<\/a> cuando escribimos a mano, pero no cuando escribimos en ordenadores o tablets. As\u00ed, nuestra capacidad de comprensi\u00f3n y de memoria parecen funcionar mejor<\/strong> cuando escribimos sobre un papel.<\/p>\n

Haz tus propios apuntes<\/strong><\/h3>\n

Usar apuntes hechos por otra persona puede resultar tentador, pero tiene sus desventajas. Cada persona estructura sus apuntes de la manera que mejor le resulta y no tiene por qu\u00e9 ser igual para todos. Si haces tus propios apuntes, te ser\u00e1n mucho m\u00e1s \u00fatiles<\/strong> y adem\u00e1s ir\u00e1s ya aprendiendo a medida que los redactas<\/strong>.<\/p>\n

Descansar tambi\u00e9n es una t\u00e9cnica de estudio<\/strong><\/h3>\n

La atenci\u00f3n que podemos prestar es limitada, pero eso debemos tomarnos breves descansos cada 20 o 30 minutos<\/strong>. Adem\u00e1s, cambiar cada cierto tiempo de asignatura evitar\u00e1 que el estudio se nos haga pesado y nos permitir\u00e1 poner en relaci\u00f3n los conceptos<\/strong> de una y otra asignatura.<\/p>\n

Esquematiza<\/strong><\/h3>\n

Puede ser en forma de resumen, esquema o mapa mental<\/strong>. Lo importante es sintetizar<\/strong> la informaci\u00f3n m\u00e1s relevante y comprender la relaci\u00f3n entre unos y otros conceptos para poder interiorizarlos.<\/p>\n

Crea reglas mnemot\u00e9cnicas<\/strong><\/h3>\n

Si hay una parte del temario que debes memorizar obligatoriamente, una regla mnemot\u00e9cnica puede ser de mucha ayuda. Puede basarse en un acr\u00f3nimo, en una canci\u00f3n<\/strong> o en alg\u00fan concepto que conozcas previamente.<\/p>\n

Ay\u00fadate de la imagen<\/strong><\/h3>\n

Algunas personas tienen facilidad para recordar im\u00e1genes. As\u00ed, puedes realizar fichas basadas en im\u00e1genes o dibujos esquem\u00e1ticos<\/strong> que te ayuden a recordar.<\/p>\n

Busca ejemplos y casos pr\u00e1cticos<\/strong><\/h3>\n

Pensar a trav\u00e9s de conceptos abstractos es una tarea ardua. Nos resulta mucho m\u00e1s f\u00e1cil comprender y recordar<\/strong> cuando podemos aplicar los conceptos a ejemplos o casos pr\u00e1cticos. Si no te vienen dados, esfu\u00e9rzate por inventarlos, te ayudar\u00e1n mucho.<\/p>\n

Haz tests y ejercicios<\/strong><\/h3>\n

Una vez que hemos revisado la teor\u00eda, hacer tests y ejercicios nos ayudar\u00e1 a llevar los conceptos a la pr\u00e1ctica y detectar posibles dificultades<\/strong> de cara al examen<\/a>.<\/p>\n

Calendariza y cumple<\/strong><\/h3>\n

A menudo dejamos todo para el \u00faltimo momento y la falta de tiempo impide que estudiemos correctamente<\/strong>. Adem\u00e1s, una presi\u00f3n excesiva puede ser contraproducente e impedir que nos concentremos<\/a>. Para evitar esto, debemos crear un calendario de tareas que debemos llevar a cabo y, lo m\u00e1s dif\u00edcil, cumplirlo.<\/p>\n

Date una lecci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n

Tras un primer estudio del tema, expl\u00edcatelo a ti mismo<\/strong> como si lo explicases a otra persona. Esto te ayudar\u00e1 a fijar conceptos<\/strong> y a identificar aquellas \u00e1reas donde tienes dificultad para recordar o para comprender la relaci\u00f3n entre los conceptos.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 no es una t\u00e9cnica de estudio?<\/strong><\/h2>\n

Contrariamente a lo que solemos pensar, releer no es una t\u00e9cnica de estudio<\/strong>. Si esta lectura no se realiza con mucha atenci\u00f3n y como parte de otra t\u00e9cnica de estudio, nos consumir\u00e1 mucho tiempo y no ser\u00e1 realmente efectiva. No obstante, cada persona debe desarrollar su propio m\u00e9todo de aprendizaje<\/strong> a trav\u00e9s de la pr\u00e1ctica hasta dar con la combinaci\u00f3n que mejor resultado le reporta.<\/p>\n\n\n

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